Cremas antiarrugas: guía para tener una piel de apariencia más joven

Las cremas antiarrugas de venta libre, ¿son efectivas para disminuir la aparición de arrugas y líneas delgadas? La respuesta depende de muchos factores.

By Mayo Clinic Staff

Muchas cremas y lociones antiarrugas que se venden en los centros comerciales, en las farmacias o por Internet prometen disminuir y prevenir o revertir el daño causado por el sol.

¿Dan resultado? Muchas veces depende de los ingredientes específicos y por cuánto tiempo las uses. Debido a que estas cremas antiarrugas de venta libre (sin receta) no se clasifican como medicamentos, no es necesario que se sometan a una investigación científica para comprobar su efectividad.

Si estás buscando un estiramiento facial en un frasco, seguramente no lo encontrarás en las cremas antiarrugas de venta libre. Los beneficios de estos productos suelen ser apenas modestos, en el mejor de los casos.

Ingredientes frecuentes en las cremas antiarrugas

La eficacia de las cremas antiarrugas depende, en parte, de los ingredientes activos o de los ingredientes. A continuación encontrarás algunos ingredientes frecuentes que pueden producir cierta mejora en el aspecto de las arrugas.

  • Retinol. El retinol es un compuesto de vitamina A, el primer antioxidante ampliamente utilizado en cremas antiarrugas de venta libre. Los antioxidantes son sustancias que neutralizan los radicales libres, que son moléculas de oxígeno inestables que descomponen las células cutáneas y provocan arrugas.
  • Vitamina C. La vitamina C es otro antioxidante potente que puede ayudar a proteger la piel contra el daño causado por el sol. Antes de cada uso y entre un uso y el siguiente, las cremas antiarrugas que contienen vitamina C deben almacenarse fuera del alcance del aire y la luz solar.
  • Hidroxiácidos. Los alfa hidroxiácidos, los beta hidroxiácidos (ácido salicílico) y los poli hidroxiácidos son exfoliantes, es decir, sustancias que eliminan la capa externa de piel vieja y muerta, y estimulan el crecimiento de piel nueva, suave y uniformemente pigmentada.
  • Coenzima Q10. Este ingrediente puede ayudar a reducir las arrugas pequeñas que se encuentran alrededor de los ojos y a proteger la piel contra el daño causado por el sol.
  • Péptidos. Este ingrediente ha sido utilizado en productos para la cicatrización de heridas, las estrías y, actualmente, las arrugas.
  • Extractos de té. El té verde, negro y oolong contienen compuestos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Los extractos de té verde son los que se encuentran con mayor frecuencia en las cremas antiarrugas.
  • Extracto de semilla de uva. Además de tener propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, el extracto de semilla de uva promueve la cicatrización de heridas.
  • Niacinamida. Esta sustancia es un potente antioxidante y está relacionada con la vitamina B-3 (niacina). Ayuda a reducir la pérdida de agua de la piel y puede mejorar la elasticidad de la piel.
June 09, 2016 See more In-depth