Estrategias de afrontamiento, y apoyo

Escrito por personal de Mayo Clinic

Vivir con cáncer vulvar puede ser un desafío. Si bien no hay soluciones fáciles para hacer frente al cáncer vulvar, las siguientes sugerencias pueden ser útiles:

  • Obtén información suficiente sobre el cáncer vulvar para que te sientas cómoda al tomar decisiones acerca del tratamiento. Pídele al médico que te explique los conceptos básicos de tu tipo de cáncer, como qué tipos de células se ven afectadas y en qué estadio se encuentra. También pídele al médico o al enfermero que te recomienden fuentes de información confiables. Obtén información suficiente sobre tu tipo de cáncer para que te sientas cómoda al hacer preguntas y hablar sobre las opciones de tratamiento con el médico.
  • Habla con alguien acerca de tus sentimientos. Cuando estés lista, considera la posibilidad de hablar con alguien en quien confíes acerca de tus esperanzas y tus miedos al enfrentar el tratamiento oncológico. Puede ser un amigo, un familiar, tu médico, un asistente social, un consejero espiritual o un terapeuta.
  • Ponte en contacto con otros sobrevivientes de cáncer. Puede resultarte útil hablar con otras personas que padecen cáncer vulvar. Pueden contarte cómo han enfrentado problemas similares a los que estás encarando. Pídele al médico que te brinde información acerca de los grupos de apoyo de tu zona. O comunícate con las organizaciones de apoyo, como la Sociedad Americana contra el Cáncer (American Cancer Society). Los foros de mensajes por Internet, como los que ofrece la Red de Sobrevivientes del Cáncer de la Sociedad Americana contra el Cáncer, pueden ponerte en contacto con otras mujeres que padecen cáncer vulvar.
  • No tengas miedo a las relaciones íntimas. Es probable que evites las relaciones íntimas como reacción natural a los cambios en el cuerpo. Aunque quizás no sea fácil, habla con tu pareja sobre tus sentimientos. También te puede ser útil hablar con un terapeuta, ya sea mediante terapia individual o de pareja. Recuerda que puedes expresar tu sexualidad de muchas maneras. El contacto, las demostraciones de afecto, los abrazos y las caricias pueden convertirse en actos mucho más importantes para ti y para tu pareja.
Oct. 07, 2015