تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
تختلف أسباب نوبات احتدام الصدفية من شخص لآخر. وأحيانًا ما تكون محاولات تحديد أسباب نوبات الاحتدام الجلدية شبيهة بحل الألغاز. لكن غالبًا ما تتفاقم أعراض الصدفية لأسباب يمكنك تحديدها وتجنبها بمرور الوقت.
للمساعدة على تحديد أسباب نوبات الاحتدام:
احتفظ بسجل يوميات أو استخدم تطبيقًا على الهاتف الذكي. سجِّل تفاصيل ظروفك الحياتية التي يتزامن معها حدوث نوبات احتدام الصدفية. يشمل ذلك، على سبيل المثال:
سجِّل تفاصيل عن أحوالك. دوِّن تفاصيل مثل:
راجع سجل يومياتك لاكتشاف نمط حدوث النوبات. بمرور الوقت، يمكنك الربط بين التفاصيل المتعلقة بنمط حياتك وأعراض الصدفية. على سبيل المثال:
من خلال القليل من التحرّي وتسجيل التفاصيل، يمكنك اكتشاف العوامل التي تؤثر في أعراض الصدفية لديك. وسيجعلك ذلك قادرًا على اتخاذ الإجراءات اللازمة لتجنب مسببات نوبات الاحتدام. وقد يكون من المفيد مناقشة خطتك مع الطبيب.
With
لورنس إي غيبسون، (دكتور في الطب)
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.