肩痛可能源自肩关节本身或源自周围诸多肌肉、韧带或肌腱之一。来自关节的肩痛通常随着手臂或肩部活动而加重。
影响胸部或腹部中结构的各种疾病和状况，如心脏病或胆囊疾病，也可能引起肩痛。源自另一个结构的肩部疼痛称为牵涉痛。肩部牵涉痛通常不会随着肩部移动而加重。
请拨打 911 或寻求紧急医疗协助
肩痛伴有呼吸困难或胸闷感可能是心脏病发作的症状，要求立即就医。
请立即就医
如果您的肩痛由损伤引起并且伴有以下情况，请叫人开车送您到紧急医疗中心或急诊室：
- 关节显得变形
- 不能使用关节或将手臂从身体移开
- 剧烈疼痛
- 突然肿胀
安排就医
如果您的肩痛伴有以下症状，请与医生约诊：
自我护理
为了缓解轻微的肩痛，您可以尝试：
- 止痛药。非处方止痛药如对乙酰氨基酚（Tylenol 等）、布洛芬（Advil、Motrin IB 等）和萘普生钠（Aleve）可能有帮助。
- 休息。避免以造成或加重肩痛的方式用肩。
- 冰敷。向敷在施加冰袋 15 到 20 分钟，每天几次。
要缓解肩痛，往往可能只需要自我护理措施和少许时间。
显示参考文献
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Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/symptoms/shoulder-pain/basics/definition/sym-20050696