当鼻腔及邻近的组织和血管因液体过多而肿胀时,就会出现鼻塞,也就是鼻子不通气。鼻塞的同时可能会流鼻涕,也可能不会。

对于年龄较大的孩子和成年人,鼻塞通常只是个恼人的症状。但是,对睡眠受到鼻塞干扰的儿童来说,鼻塞可能有严重后果;对婴儿来说也是如此,因为鼻塞可能令其难以进食。

任何刺激鼻组织或使其发炎的物质都可引起鼻塞。感染(如感冒、流感或鼻窦炎)和过敏是引起鼻塞和流鼻涕的常见原因。有时,鼻塞与流涕可能由多种刺激物(如烟草烟雾和汽车尾气)引起。该状况称为非过敏性鼻炎或血管运动性鼻炎。

不太常见的情况下,鼻塞可能由肿瘤引起。

成人应在下列情况时寻求医疗护理:

  • 您的症状持续超过 10 天。
  • 出现高热。
  • 鼻涕呈黄色或绿色,同时还出现鼻窦疼痛或发热。这可能是细菌性感染的迹象。
  • 鼻涕带血,或者头部受伤后有持续的透明排出物。

儿童应在下列情况时寻求医疗护理:

  • 婴儿不足 2 个月大,发热。
  • 流鼻涕或鼻塞会导致宝宝哺乳困难或呼吸困难。

自我护理

就医之前,请尝试以下这些简单步骤以缓解症状:

  • 试着嗅闻、吞咽或轻轻地擤鼻涕。
  • 避开已知的过敏诱因。
  • 如果您流的鼻涕是一种持续的水样排出物,特别是如果您还喷嚏及出现眼睛发痒或流眼泪,您的症状可能为过敏相关。这时,非处方抗组胺药也许有帮助。一定要严格遵循标签说明使用。
  • 对于婴儿和儿童,使用软橡胶球注射器轻轻地清除任何分泌物。

鼻后滴漏是指过多唾液(黏液)积聚在咽喉后部,请尝试以下措施加以缓解:

  • 避开常见的刺激物,比如香烟烟雾和湿度骤变。
  • 多喝水,原因是液体有助于稀释鼻分泌物。
  • 尝试鼻腔盐水喷雾或淋洗。
Feb. 27, 2021