通过解决问题来管理压力

来自妙佑医疗国际员工

为了缓解压力,请使用能解决问题的技巧:1.找出造成压力的具体原因。2.集中思考,得出可能解决问题的方法。3.选择最可能实现且效果最令人满意的方案。5.实施解决方案。6.回顾结果以及解决方案是否奏效。

Sept. 10, 2022 了解更多深度信息