服用大便软化剂来治疗妊娠便秘是否安全？
通常认为在怀孕期间使用大便软化剂是安全的。
孕期便秘可能令人不适，其定义是每周排便少于 3 次。孕期便秘很常见。多库酯钠（Colace）和多库酯钙（Surfak）等大便软化剂可润湿大便，使其更易排出。由于这些产品中的活性成分只有极少量会被人体吸收，因此不太可能伤害到发育中的胎儿。
医疗护理专业人员也可能建议使用泻药。洋车前（Metamucil、Konsyl 等）和聚卡波非钙（FiberCon、Equalactin 等）等容积性泻药不会被人体吸收，通常可在怀孕期间安全使用。其他可在怀孕期间安全使用的泻药包括：盐类泻药，例如氢氧化镁（Phillips' Milk of Magnesia、Dulcolax 等）或柠檬酸镁；刺激剂，例如比沙可啶（Ducodyl）；以及乳果糖（Cholac、Constilac 等）。
许多泻药和大便软化剂无需处方即可获得。然而，在使用任何药物（包括大便软化剂和其他类型的泻药）治疗孕期便秘前，请先咨询医疗护理团队成员。
请记住，孕期便秘往往可通过改变生活方式加以预防。例如：
- 饮用足量液体。 水是不错的选择。西梅汁也可能有帮助。
- 将身体活动纳入日常生活。 积极活动有助于预防孕期便秘。
- 在饮食中加入更多纤维。 选择高纤维食物，例如水果、蔬菜、豆类和全谷物。如果您的医务人员同意，考虑使用 Metamucil 或 Citrucel 等纤维补充剂。
如果服用铁补充剂，需向医疗护理团队提及便秘的情况。尽管铁是怀孕期间重要的营养素，但摄入过多的铁可能会导致孕期便秘。如果正在服用铁补充剂，可能需要使用大便软化剂。
显示参考文献
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Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/pregnancy-constipation/faq-20058550