在不添加盐或脂肪的情况下增加口味

来自妙佑医疗国际员工

想用更少的脂肪和盐来烹饪更健康的饮食吗?尝试以下技巧:1.添加草本香料和调味料。2.尝试用葡萄酒、香醋或果汁,而不用油性卤汁。3.当您想要香味时,可以用干蘑菇、西红柿、辣椒或小红莓提香。

Sept. 10, 2022 了解更多深度信息