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即使早餐毫无新意，也不能不吃早餐。变一下花样，试试以下这些健康的早餐选择：1.白煮蛋作为馅料的全麦皮塔饼。2.使用剩余蔬菜制作的披萨。3.蔬菜、莎莎酱和低脂奶酪丝馅的玉米饼。4.由水果、少量低脂酸奶和一勺小麦胚芽制作的果昔。5.全麦饼干配低脂奶酪或花生酱。
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