许多水果都可以与果昔搭配

来自妙佑医疗国际员工

想知道一种吃水果的新方式吗?自己做蓝莓香蕉果昔。在搅拌机中加入 2 根新鲜或冷冻的香蕉,半杯新鲜或冷冻的蓝莓,和 1 杯低脂香草酸奶。搅拌均匀。

June 21, 2022 了解更多深度信息