一个人如何在事业中找到安慰
在母亲和妹妹自杀身亡后，Ken Fredrickson 将主要精力集中在帮助他人上。
几个月来，他都无法理解这一点。当他想起这件事的时候，他感受到的只有模糊和痛苦。
几年前，Ken Fredrickson 的母亲自杀身亡。但他一生都看着她与抑郁症和双相情感障碍作斗争，见过她的痛苦和挣扎，所以他觉得他可以理解她的做法。但他妹妹最近的自杀让他感到愤怒、困惑和内疚。
他说：“当我面对妹妹的死亡时，我知道我需要一些帮助。”“我得找到一些能让我内心平衡的东西。”
43 岁时，为参加铁人三项，Ken 将精力放在每天训练 3 小时上，先进行 2.4 英里（3.9 千米）的游泳和 112 英里（180.2 千米）的自行车骑行，然后是 26.2 英里（42.2 千米）的全程马拉松。（他甚至从未跑过马拉松。）为了使自己的努力更有意义，Ken 与铁人基金会合作，该基金会支持选手参加类似的项目。Ken 为妙佑医疗国际在抑郁症和情绪障碍方面的研究设定了筹集 25,000 美元的目标。
他说：“妙佑医疗的尖端研究使他们与众不同。这项研究的效果立竿见影。”
Ken 是芝加哥的一位侍酒师，为了提高自己的影响力，他还使用电子邮件以外的方式寻求支持。他制作了一段视频，出售 Lollapalooza 音乐节的 VIP 门票，并通过聚餐邀请朋友一对一参加活动，这产生了意想不到的结果。
Ken 说：“我们请求大家捐赠 25 美元，但大多数人都捐了 50 美元或 100 美元。如果朋友和同事坐在自己的办公桌前，他们很容易给出你要求的最低金额，但如果让一大群人为实现一个目标而努力，就不一样了。人们都想参与到这样的活动中来，并且尽他们所能地给予帮助。”
通过这种创造性的方法，Ken 将他的目标翻了一番，筹集了 5 万美元，比去年参加铁人三项比赛的任何人筹集的钱都多。
“我永远也弄不明白我妹妹发生了什么事。”他说。“这绝对是一个噩耗。我没料到会这样。但现在我知道，帮助别人能缓解我的痛苦。”
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