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热痉挛是一种疼痛的、不自主的肌痉挛，通常在炎热环境下进行剧烈运动时出现。此类痉挛可能比典型的夜间腿部痉挛更剧烈、持续时间更长。体液和电解质的流失往往会导致热痉挛。
尽管热痉挛可能累及运动中涉及的任何肌肉群，但最常累及的肌肉包括小腿、手臂、腹壁和背部的肌肉。
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