成年期开始出现的尿床并非典型现象，可能是某种健康状况的体征。与医务人员讨论以查明原因很重要。夜间睡眠时尿床称为夜间遗尿。您的伴侣并非个例。数百万人都有这种状况。

夜间遗尿有多个可能原因。遗传和家族史通常在其中发挥作用。但焦虑和压力、摄入过多液体或膀胱相关状况可能是其原因。或者也可能是由其他健康状况引起的。

成人尿床的原因可能包括：

• 膀胱相关状况，包括肌肉和神经过度活跃，或膀胱只能储存少量尿液。
• 夜间体内生成的尿液过多。
• 便秘。
• 睡眠障碍，例如阻塞性睡眠呼吸暂停。
• 药物副作用。
• 神经系统状况。
• 尿路感染或阻塞。
• 代谢性疾病，例如肥胖症和糖尿病。
• 慢性肾病。
• 腿部液体积聚，称为外周水肿。

找出夜间遗尿的原因是找到恰当治疗方案的第一步。为了帮助找出成人尿床的原因，医务人员可能会询问您伴侣的病史。您的伴侣可能还需要接受一些检查和程序，例如：

• 体格检查。
• 尿液检测（称为尿分析）。
• 泌尿系统器官的泌尿外科检查。
• 检查神经问题的神经系统检查。

成人尿床的治疗方案取决于其原因。

April 08, 2026

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/urinary-incontinence/expert-answers/adult-bed-wetting/faq-20058456