概述

半月板撕裂是最常见的一种膝关节损伤。用力扭转或旋转膝关节,尤其是在膝关节承受全身重量的情况下,均可能导致半月板撕裂。

每个膝盖都有两个 C 形的软骨块,在胫骨和股骨之间发挥垫片作用。半月板撕裂会导致疼痛、肿胀和僵硬。您还可能感觉到膝关节运动受阻,并且难以完全伸展膝关节。

休息、冰敷和药物等保守治疗有时足以缓解半月板撕裂引起的疼痛,并为损伤提供自行愈合的时间。然而,在其他一些病例中,半月板撕裂需要手术治疗。

症状

如果半月板撕裂,疼痛和肿胀可能会在 24 小时或更长时间后才开始出现,尤其是在撕裂伤口较小的情况下。您的膝盖可能会出现以下体征和症状:

  • 爆裂感
  • 肿胀或僵硬
  • 疼痛,尤其是扭动或旋转膝盖时
  • 膝盖很难完全伸直
  • 当您试图移动膝盖时,会感觉膝盖好像被锁住了
  • 感觉膝盖无力

何时就诊

如果您的膝关节疼痛或肿胀,或者您无法正常移动膝关节,请与您的医生联系。

病因

半月板撕裂可以由一些让您用力扭转或旋转膝关节的活动引起,例如剧烈转体、急停或突然转向。即使是跪着、深蹲或抬起重物,有时也会引起半月板撕裂。

老年人膝关节退行性病变可能促发半月板撕裂,但极少或者没有创伤。

风险因素

当做剧烈扭转和旋转膝盖的活动时,您会有半月板撕裂的风险。运动员的风险尤其高,特别是参加接触性运动(如橄榄球)或涉及转体的运动(如网球或篮球)的运动员。

随着年龄增长,膝盖磨损会增加半月板撕裂的风险。肥胖症也会增加风险。

并发症

半月板撕裂会让您感觉膝盖无力、无法像往常一样正常移动膝盖或持续膝部疼痛。膝盖受伤更容易让您患上骨关节炎。

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