如何寻找银屑病关节炎互助组 - 妙佑医疗国际

如何寻找银屑病关节炎互助组

使用这些提示可指导您搜索一个能为您提供归属感的群体。

银屑病关节炎互助团体可以给您归属感，并有机会与其他了解您感受和经历的人见面。无论他们在线还是亲自见面交流，互助团体都提供了一个向他人学习并分享您所学知识的机会。

如果您有兴趣加入针对银屑病关节炎患者的互助团体，请参考以下小贴士来帮助您开始搜索：

获取一些建议。首先询问您的医生。因为医生诊所可能会列出您所在地区的互助团体清单。您的医生可能知道一些对银屑病关节炎患者很有帮助的在线团体。您也可以从为银屑病关节炎患者提供支持的非营利组织寻求建议，如全国银屑病基金会和关节炎基金会。
找到一种适合您的方式。一些互助团体是面对面交流，一些是在线交流。有些团体提供更多信息，它们会邀请专家提供讲座或网络直播，并预留时间让您提问。有些团体更像是社交俱乐部。许多团体提供介于两者之间的东西。
选择一个适中的团体。从加入一个有人维持团体正常运作的互助团体开始。有时维持运作的人是一名训练有素的专业人士，有时是一个甘于奉献的主持人团队。好的主持人将使团体专注于有关的话题，并尽量减少干扰。
保持积极向上。找到一个专注于寻找解决方案和庆祝成就的团体，而不是一个仅仅提供消除挫折感的团体。日子糟糕很正常，您应该乐于与您的支持小组分享这一点，但您收到的回应应该令人鼓舞。
易加入。选择一个欢迎新成员加入的互助团体，这样您就可以轻松地加入讨论。如果您是一个积极的参与者，您会获得更多的好处。

作为互助团体的新成员，向陌生人分享可能会让您感到紧张。从倾听开始，看看随着时间推移您是否觉得和团体成员在一起更舒适。支持团体可以减轻孤独感，并给予您一种力量。它也是一个结交新朋友的好地方。

Feb. 25, 2022

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