概述
消化不良（也称为胃部不适）是指上腹部的不适。消化不良描述的是某些症状，如腹痛和刚开始进食就有饱腹感，而不是一种特定的疾病。消化不良也可能是其他消化系统疾病的症状。
虽然消化不良很常见，但每个人的消化不良症状都可能略有不同。消化不良的症状可能偶尔出现，也可能每天都有。
通常可以通过改变生活方式和服用药物来缓解消化不良。
症状
如果有消化不良，您可能有：
- 进食时过早有饱腹感。进食时，您并没有吃很多，但已经感觉饱了，可能无法吃完。
- 饭后有饱腹感，但不舒服。饱腹感的持续时间超过正常时间。
- 上腹部不适感。胸骨底部到肚脐之间部位有轻微到严重的疼痛。
- 上腹部有灼烧感。胸骨底部到肚脐之间有不舒服的热感或灼烧感。
- 上腹部腹胀。上腹部有不舒服的紧绷感。
- 恶心。您有呕吐感。
不常见的症状包括恶心和嗳气。
有时，消化不良患者还有胃灼热。胃灼热指在进食期间或之后，胸部中心位置有灼烧的感觉，并可能辐射到颈部或后背。
何时应就医
轻微的消化不良通常无需担心。如果不适感持续两周以上，请咨询医务人员。
如果疼痛剧烈或伴有以下情况，请立即联系医疗服务提供者：
- 不明原因的体重减轻或食欲减退。
- 反复呕吐或呕血。
- 黑色、柏油样大便。
- 吞咽困难加重。
- 疲劳或无力，这可能是贫血的体征。
如果您出现以下情况，请立即就医：
- 气短、发汗或胸部疼痛，且疼痛向下颚、颈部或手臂放射。
- 活动或紧张时出现胸部疼痛。
病因
造成消化不良的可能原因有很多。消化不良通常与生活方式有关，可能由食物、饮料或药物引起。消化不良的常见原因包括：
- 暴饮暴食或进食过快。
- 食物肥腻、油腻或辛辣。
- 饮用过多的咖啡因、酒精、巧克力或碳酸饮料。
- 抽烟。
- 焦虑。
- 某些抗生素、止痛药和铁补充剂。
功能性或非溃疡性消化不良与肠易激综合征有关，是消化不良的常见原因。
有时，消化不良可由其他状况引起，包括：
- 胃部发炎（胃炎）。
- 消化性溃疡。
- 乳糜泻。
- 胆结石。
- 便秘。
- 胰腺炎症（胰腺炎）。
- 胃癌。
- 肠梗阻。
- 肠道血流减少（肠缺血）。
- 糖尿病。
- 甲状腺疾病。
- 妊娠。
并发症
尽管消化不良通常不会引起严重的并发症，但它会让您感到不适并导致进食减少，从而影响您的生活质量。您可能会因为症状而耽误工作或上学。