诊断
医生或牙医通常可以根据对您的舌头及体征和症状的检查来诊断地图舌。
检查时，您的医生或牙医可能会：
- 用一个发光仪器来检查您的舌头和口腔；
- 让您在不同位置来回移动您的舌头；
- 轻触（触诊）您的舌头，以检查是否有压痛或舌头质地和平滑度的异常变化；
- 检查感染体征，比如发烧或颈部淋巴结肿大。
治疗
地图舌通常不需要任何治疗。尽管地图舌有时会引起舌头不适，但除此之外，该状况没有其他危害。
为了控制不适或敏感性，医生可能会推荐以下药物：
- 非处方止痛药
- 用麻醉剂漱口
- 抗组胺药漱口液
- 皮质类固醇软膏或漱口液
- 维生素 B 补充剂（在某些情况下）
由于尚未对这些疗法进行严格的研究，因此其益处尚不确定。由于该疾病会自行缓解，并且病程难以预测，因此您可能无法判断对症治疗是否真正有效。
生活方式与家庭疗法
可以避免或限制饮用或接触辛辣、酸性食物或饮料，以及酒精和烟草等通常会加重口腔组织敏感的物质，来减少地图舌的相关不适感。
准备您的预约
如果您对舌头外观感到担忧，请预约牙医就诊。
您可以做什么
提前准备好问题，以便充分利用就诊时间。要问的基本问题包括：
- 可能导致我疾病的原因是什么？
- 还有其他可能的原因吗？
- 我的疾病是否为永久性？
- 有哪些治疗方法？
- 我现在可以在家做些什么来缓解不适？
- 如果我的疾病复发，我该怎么办？
医生可能做些什么
准备好回答下列问题：
- 病变是什么时候开始出现的？
- 舌头上的病变外观或位置有变化吗？
- 口腔里还有任何其他病变吗？
- 您有没有感到不适或疼痛？
- 是否有任何因素（例如辛辣或酸性食物）看似会引起疼痛？
- 您是否有任何其他似乎与舌头状况无关的症状？
- 是否发热？