撕脱性骨折：如何治疗？

如果年轻运动员发生撕脱性骨折，应该怎么治疗好？

撕脱性骨折的治疗通常包括休息和冰敷患处。然后可以通过锻炼帮助恢复关节活动度、增强肌肉力量和促进骨骼愈合。大部分撕脱性骨折无需手术即可良好愈合。

撕脱性骨折是指附着在肌腱或韧带上的一小块骨头被从骨骼主要部分拉离。

髋部、肘部和脚踝是年轻运动员最常发生撕脱性骨折的部位。髋部发生撕脱性骨折者可能需要使用拐杖几周。如果足部或脚踝发生撕脱性骨折，则可能需要打石膏或穿助行靴。

极少数情况下，骨片与主骨分离幅度太大，无法自行愈合。因此可能需要手术。这种情况主要发生在生长板尚未闭合的儿童中。儿童的生长板位于长骨的末端，是骨骼生长的位置。

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July 10, 2025