感冒或流感可能触发哮喘发作。以下将介绍原因,以及如何防止打喷嚏转变成哮鸣。

来自妙佑医疗国际员工

如果您患有哮喘,即使轻度感冒也可能会引起哮鸣和胸闷。感冒和流感是引起哮喘发作的最常见原因,在幼儿中尤其如此。

常规的哮喘药可能无法缓解与感冒或流感相关的哮喘症状。并且呼吸道感染引起的哮喘症状可能持续数天至数周。

没有确切的方法可以避免您或您的孩子感冒或患上流感。但是采取措施避免生病以及在生病时采取正确的措施可能会有所帮助。

采取以下步骤来预防生病:

  • 除非医生反对,否则应每年接种一次流感疫苗。多数成人和 6 个月以上儿童应每年接种一次流感疫苗。
  • 咨询医生您是否需要接种(感染性)肺炎疫苗。患哮喘会增加您患流感后患上感染性肺炎的风险。
  • 避免接触任何病人。引起呼吸道感染的细菌很容易在人与人之间传播。
  • 经常洗手。洗手可以杀死引起呼吸道感染的细菌。外出时带一瓶可以杀菌的洗手液。
  • 避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴。这些地方是细菌进入身体的入口。
  • 不要与他人共用吸入器或其他呼吸设备。细菌可以在物体表面传播。

尽管您非常想保持健康,但偶尔患感冒或流行性感冒不可避免,尤其对儿童来说。以下措施可能会有帮助:

  • 如果在生病时哮喘开始发作,请打电话给医生。如果您患有流行性感冒,尽早服用抗病毒药物或其他处方药可能有助于缓解症状,帮助您更快康复。
  • 遵循您的哮喘行动计划。如果您注意到哮喘发作的警告迹象(例如咳嗽、哮鸣、胸闷或气短),请根据您的书面哮喘行动计划调整药物。(如果您还没有哮喘行动计划,请与您的医生讨论制定计划。)
  • 好好休息,照顾好自己。休息并多喝水。在医生同意的情况下,可使用非处方感冒药或流感药来缓解症状。这些药物不会帮助您更快地克服感冒或流感,但它们可以让您感觉更好。
  • 监测呼吸。使用峰值流量计来监测您的肺每天的工作情况。每天在同一时间测量。如果发现峰值流量下降,根据医生指导调整药物。
  • 如果症状严重,请立即寻求帮助。如果您出现呼吸严重困难或咽喉极度疼痛,请寻求治疗。如果您有肺炎的任何体征或症状,例如高烧、发冷、出汗、深呼吸时剧痛或咳嗽并咳出有色痰,也请就医。
  • 呆在家里。如果您生病了,请呆在家里,不要去上学或上班,以避免传染给他人。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻。一般来说,从症状出现的前一天开始持续一周左右,您可能会传染其他人。

与您的医生合作制定预防感冒或流感的行动计划,并知道在您或您的孩子出现可能生病的最初症状时该怎么做。及时治疗有助于缓解症状,防止轻度哮喘发作发展成严重哮喘发作。

Sept. 10, 2022