Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
El cuscús instantáneo puede prepararse incorporando agua hirviente a la mezcla seca y dejándolo reposar de 5 a 10 minutos.
- Carbohidrato total 21 g
- Fibra dietética 4 g
- Sodio 3 mg
- Grasa saturada 0.5 g
- Grasa total 4 g
- Grasa trans 0 g
- Colesterol Cantidad mínima
- Proteína 4 g
- Grasa monoinsaturada 3 g
- Calorías 136
- Azúcares añadidos 0 g
- Azúcares totales 2 g
- Granos y productos derivados 1
- Vegetales 1
- Grasas y aceites 1
- Grasas 1
- Vegetales 1
- Carbohidratos 1
- Grasas 1
- Vegetales sin almidón 1
- Almidones 1
Aug. 09, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/es/healthy-lifestyle/recipes/couscous-salad/rcp-20049998