Consejo de comida rápida: hazlo a tu manera

Escrito por el personal de Mayo Clinic
¿Puede la comida rápida ser parte de un plan de alimentación saludable? Claro, si eliges tu comida rápida de forma inteligente y solo ocasionalmente. En lugar de conformarte con lo que viene con tu sándwich o comida, pide opciones o reemplazos más saludables. Por ejemplo, pide lechuga y tomate en lugar de condimentos en tu sándwich. July 29, 2021 See more In-depth

Ver también

  1. Cortes de carne de res
  2. Consejo de comida rápida: pide opciones a la parrilla
  3. Consejo de comida rápida: sé ecológico
  4. Consejo de comida rápida: que sea pequeña
  5. Consejo de comida rápida: no pidas papas fritas
  6. Consejo de comida rápida: presta atención a lo que bebes
  7. Carne de res alimentada con pastura
  8. Nutrientes que estimulan la salud: antioxidantes
  9. ¿Comida rápida saludable? Sí, es posible.
  10. ¿Es la sal marina más saludable que la sal de mesa?
  11. Consume cereales saludables en tu desayuno
  12. Menús para una alimentación saludable para el corazón
  13. Alimentos orgánicos
  14. Alimentos orgánicos: qué significan las etiquetas
  15. La sal marina frente a la sal de mesa
  16. Antioxidantes
  17. Guía de legumbres y frijoles
  18. ¿Ataque a los refrigerios? Prueba estos refrigerios de 100 calorías
  19. Piensa fuera de la caja de cereales
  20. Prueba estas rápidas y divertidas opciones de desayuno
  21. ¿Qué son los azúcares añadidos?
  22. ¿Qué es el bisfenol?
  23. Qué significan realmente las fechas de caducidad