Fundamentos de emergencia: cómo armar un equipo de supervivencia

    Los botiquines de elementos esenciales para emergencias pueden ayudarle a responder a desastres naturales o a otras situaciones graves. Prepárese para lo inesperado armando un equipo de supervivencia que podría ser útil si necesita evacuar su casa. Empaque suficientes suministros para tres días y tenga a mano sus artículos esenciales de emergencia. Asegúrese de que los miembros de su familia sepan dónde encontrar el botiquín. Considere la posibilidad de mantener los elementos básicos de emergencia también en su automóvil.

    Un botiquín de emergencia esencial básico incluye:

    • Linterna pequeña y resistente al agua o linterna para la frente y baterías de repuesto. Quite las baterías cuando guarde las linternas para conservar la carga.
    • Fósforos resistentes al agua.
    • Agua, 1 galón (3,8 litros) por persona por cada día.
    • Alimentos no perecederos, lo que abarca alimentos para bebé si es necesario.
    • Abrelatas manual para alimentos.
    • Alimentos y suministros para mascotas, como una correa, si es necesario.
    • Bloc de notas pequeño e instrumento de escritura resistente al agua.
    • Manta.
    • Cargadores de teléfono celular con cable y solares.
    • Radio con baterías o con manivela y una radio meteorológica con alerta de tono y baterías de repuesto para ambas.
    • Repelente de insectos.
    • Silbato.
    • Botiquín de primeros auxilios.
    • Máscara contra el polvo.
    • Lona de plástico y cinta adhesiva para refugios improvisados.
    • Llave inglesa o alicates para apagar los servicios públicos.
    • Medicamentos, suministro para una semana.
    • Suministros o equipos médicos adicionales, según sea necesario.
    • Jabón, cepillo de dientes, artículos femeninos y otros artículos de cuidado personal.
    • Toallitas húmedas, bolsas de basura y ataduras de plástico para la higiene personal.
    • Información de salud en caso de emergencia para usted y su familia.
    • Números de teléfono de contactos profesionales de emergencia, como su médico de familia y su pediatra.
    • Números de teléfono de un contacto personal de emergencia, como un amigo o familiar a quien le haya pedido que cumpla esta función.
    • Copias de tarjetas de seguro.
    • Dinero en efectivo o cheques de viajero y monedas.
    • Mapas de la zona.
    • Un juego extra de llaves del coche y de la casa.
    1. Here's what to keep at home in an emergency supply kit. National Safety Council. https://www.nsc.org/community-safety/safety-topics/emergency-preparedness/emergency-supplies-for-the-home. Accessed Jan. 12, 2026
    2. Prepare an emergency supply kit. California Department of Public Health. https://www.cdph.ca.gov/Programs/EPO/Pages/PrepareanEmergencySupplyKit.aspx. Accessed Jan. 12, 2026.
    3. Survival kit supplies. American Red Cross. https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/survival-kit-supplies.html. Accessed Jan. 12, 2026.

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