Cómo determinar los desencadenantes de la artritis psoriásica

Las causas de los síntomas de la artritis psoriásica pueden variar mucho de una persona a otra. Además, los desencadenantes de dichos síntomas pueden cambiar con el tiempo. Saber qué exacerba los síntomas también es fundamental para controlar la artritis psoriásica.

Conozca las causas comunes de los síntomas de la artritis psoriásica

Entre ellos, se pueden incluir los siguientes:

• Infecciones. La amigdalitis estreptocócica y otras infecciones pueden causar síntomas en la piel y en las articulaciones. Las lesiones en la piel, como cortes o raspaduras, picaduras de insectos o quemaduras por el sol, causan un recrudecimiento de los síntomas cutáneos.
• Estrés. El estrés puede hacer que el sistema inmunitario aumente en el cuerpo el dolor y la hinchazón, también conocida como inflamación.
• Clima frío, fumar y beber mucho alcohol. Todos estos factores pueden desencadenar síntomas de la artritis psoriásica.
• Ciertos medicamentos. Entre ellos, se incluyen el litio, los betabloqueadores y los antipalúdicos. Estos medicamentos pueden ocasionar síntomas en la piel.

El recrudecimiento de los síntomas de la artritis psoriásica también podría deberse a ciertos alimentos y otras afecciones.

Lleve un registro

Lleve un diario personal de salud para hallar la conexión entre los síntomas y sus actividades diarias. Tome nota de los síntomas que tiene a diario o anote que no tuvo ninguno. También registre lo que hizo ese día, lo que comió y cómo durmió. Anote los medicamentos nuevos y cualquier factor que le haya causado estrés.

Sea breve en sus anotaciones. En la próxima cita, informe al profesional de atención médica sobre sus conclusiones.

Para llevar un registro de los síntomas, existen herramientas de seguimiento en línea y aplicaciones para teléfonos inteligentes. No obstante, anotar los síntomas en un cuaderno también sirve. Elija el método que le sea más fácil de usar. Registre todo hasta la siguiente cita médica.

El diario puede ayudarlo a usted y al profesional de atención médica a descubrir los cambios que puede hacer para vivir de la mejor manera posible.