Sugerencias generales
- Los alimentos con aspecto tentador suelen tener un mejor sabor.
- Elige alimentos con varios colores, temperaturas y texturas.
- Bebe líquidos con frecuencia, mastica chicle, pastillas de menta o caramelos duros para eliminar el sabor desagradable en la boca.
- Trata de utilizar utensilios plásticos si tienes un sabor amargo o metálico en la boca cuando comes.
- Consulta con el dentista para verificar si no tienes algún problema dental. Mantén una higiene bucal adecuada.
- Consulta con el médico para verificar si los cambios del sabor en la boca podrían estar relacionados con los medicamentos. En algunos casos, el médico pueda ajustar la medicación para reducir o eliminar los efectos secundarios. No dejes de tomar los medicamentos a menos que el médico te autorice.
- Consulta con un profesional del cuidado de la salud acerca de los enjuagues bucales.
Si estas medidas no te ayudan o si estás adelgazando, consulta con el médico o con un dietista matriculado para obtener más información.