Descripción general

El asesoramiento prematrimonial es un tipo de terapia que ayuda a las parejas a prepararse para el matrimonio. El asesoramiento prematrimonial puede ayudarte a tener la tranquilidad de que tú y tu pareja tienen una relación sólida y sana, lo que aumenta las probabilidades de disfrutar de un matrimonio estable y gratificante. Este tipo de asesoramiento también puede ayudarte a identificar puntos débiles que podrían convertirse en problemas durante el matrimonio.

El asesoramiento prematrimonial suele estar a cargo de terapeutas autorizados conocidos como «terapeutas matrimoniales y familiares». Estos terapeutas tienen títulos de licenciatura o posgrado, y muchos optan por obtener las credenciales de la American Association for Marriage and Family Therapy (Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar, AAMFT). Las instituciones religiosas también pueden ofrecer asesoramiento. De hecho, algunos líderes espirituales exigen que las parejas asistan a un asesoramiento prematrimonial antes de celebrar el matrimonio.

Por qué se realiza

El asesoramiento prematrimonial puede ayudar a las parejas a mejorar la relación antes del casamiento. Se los alentará a dialogar sobre temas relacionados con el matrimonio, tales como los siguientes:

  • Finanzas
  • Comunicación
  • Creencias y valores
  • Roles en el matrimonio
  • Afecto y relaciones sexuales
  • Deseos de tener hijos
  • Relaciones familiares
  • Toma de decisiones
  • Manejo de la ira
  • Tiempo compartido

El asesoramiento prematrimonial ayuda a los cónyuges a mejorar la capacidad de comunicarse, establecer expectativas realistas sobre el matrimonio y perfeccionar habilidades para la resolución de conflictos. Además, el asesoramiento prematrimonial puede ayudar a las parejas a adoptar una actitud positiva sobre cómo pedir ayuda con el paso del tiempo.

Ten presente que en una relación también aportas tus propios valores, opiniones e historia personal, y que no siempre coincidirán con los de tu pareja. Por ejemplo, los sistemas familiares y las creencias religiosas varían mucho. Muchas parejas han tenido crianzas muy diferentes, con distintos modelos a seguir para las relaciones y el matrimonio. Muchas personas se casan pensando que así van a poder satisfacer sus necesidades sociales, económicas, sexuales y emocionales, pero no siempre es así. Al establecer las diferencias y las expectativas frente al matrimonio, tú y tu pareja podrán comprenderse y apoyarse mejor durante el matrimonio.

Cómo prepararse

La única preparación necesaria para el asesoramiento prematrimonial es encontrar un terapeuta familiar y matrimonial matriculado. Tus amigos y seres queridos pueden darte algunas recomendaciones. Tu seguro de salud, el programa de asistencia del empleado, los miembros del clero o las agencias de salud mental estatales o locales también pueden brindarte asesoramiento.

Antes de programar las sesiones con un terapeuta en especial, ten en cuenta si el terapeuta va a ser adecuado para ti y tu pareja. Puedes hacer preguntas como las siguientes:

  • Educación. ¿Cuáles son tus antecedentes académicos y de capacitación? ¿Tienes autorización estatal? ¿Tienes credenciales de la American Association for Marriage and Family Therapy (Asociación Estadounidense de Terapia Matrimonial y Familiar, AAMFT)?
  • Experiencia. ¿Qué experiencia tienes con el asesoramiento prematrimonial?
  • Plan de tratamiento. ¿Cuánto dura cada sesión? ¿A cuántas sesiones debería asistir?
  • Honorarios y seguro médico. ¿Cuánto cuesta cada sesión? ¿Acepta mi seguro?

Lo que puedes esperar

Por lo general, se les pedirá a cada uno de ustedes que respondan un cuestionario por separado a fin de determinar cómo se sienten respecto de la otra persona y de su relación. Estos formularios también pueden ser útiles para identificar las fortalezas, las debilidades y las posibles áreas problemáticas. Junto con su asesor, interpretarán sus resultados y analizarán las áreas de descontento o desacuerdo mutuo. Con tu pareja, establecerán metas que los ayudarán a superar los desafíos.

Asimismo, su asesor podría hacerles preguntas para conocer cada una de sus visiones sobre su matrimonio y dejar en claro las expectativas y los deseos que tienen para su relación.

Recuerden que prepararse para el matrimonio implica más que hacer una fiesta para celebrar el compromiso. Tómense el tiempo para construir una base sólida para su relación.

June 13, 2018
  1. Marriage preparation. American Association for Marriage and Family Therapy. http://www.aamft.org/iMIS15/Content/Consumer_Updates/Marriage_Preparation.aspx. Accessed Sept. 25, 2017.
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  3. Williamson HC. Does premarital education decrease or increase couples' later help-seeking? Journal of Family Psychology. 2014;28:112.
  4. Voigt BR (expert opinion). Mayo Clinic, Rochester, Minn. Nov. 13, 2017.

Asesoramiento prematrimonial