La mayoría de las veces, el cansancio puede deberse a uno o más de nuestros hábitos o rutinas, particularmente a la falta de ejercicio. Por lo general, también se relaciona con la depresión. A veces, el cansancio es un síntoma de otro trastorno oculto que requiere tratamiento médico.

Factores relacionados con el estilo de vida

Elaborar una lista de las cosas que podrían ocasionarte fatiga con honestidad suele ser el primer paso para aliviarla. La fatiga puede estar relacionada con lo siguiente:

  1. Consumo de alcohol o drogas
  2. Exceso de actividad física
  3. Trastorno del jet lag
  4. Falta de actividad física
  5. Falta de sueño
  6. Medicamentos, como los antihistamínicos o los medicamentos para la tos
  7. Hábitos alimentarios poco saludables

Afecciones

El cansancio continuo puede ser un signo de una afección o un efecto de los medicamentos o los tratamientos que se utilizan para tratarla, por ejemplo:

  1. Insuficiencia hepática aguda
  2. Anemia
  3. Trastornos de ansiedad
  4. Cáncer
  5. Síndrome de fatiga crónica
  6. Infección o inflamación crónica
  7. Nefropatía crónica
  8. Conmoción
  9. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) — síntomas que empeoran
  10. Depresión (trastorno depresivo mayor)
  11. Diabetes
  12. Enfisema
  13. Fibromialgia
  14. Duelo
  15. Enfermedad cardíaca
  16. Hipertiroidismo (tiroides hiperactiva)
  17. Hipotiroidismo (tiroides hipoactiva)
  18. Enfermedad intestinal inflamatoria
  19. Medicamentos y tratamientos, como la quimioterapia, la radioterapia, los analgésicos, los medicamentos para el corazón y los antidepresivos
  20. Esclerosis múltiple
  21. Obesidad
  22. Dolor que es persistente
  23. Apnea del sueño
  24. Estrés
  25. Lesión cerebral traumática

Las causas que aquí se muestran se asocian comúnmente con este síntoma. Trabaja con tu médico u otro profesional de atención médica para obtener un diagnóstico preciso.

Jan. 29, 2018

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  9. Leucemia mielógena aguda
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  116. Riesgo de cáncer: qué significan las cifras
  117. Cirugía contra el cáncer
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  119. Sobrevivientes al cáncer: cuidado del cuerpo después del tratamiento
  120. Sobrevivientes del cáncer: efectos tardíos del tratamiento del cáncer
  121. Sobrevivientes del cáncer: Control de las emociones después del tratamiento oncológico
  122. Sobrevivientes de cáncer: cómo reconectarse con los seres queridos después del tratamiento
  123. Decisiones sobre el tratamiento oncológico: cinco pasos para ayudarte a decidir
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  132. Miocardiopatía
  133. El cuidado de un ser querido con diabetes
  134. Enfermedad de Castleman
  135. Celiaquía
  136. Celiaquía: ¿Se puede absorber el gluten a través de la piel?
  137. Dieta para la celiaquía: ¿Cómo consumo la cantidad suficiente de granos?
  138. Enfermedad de Chagas
  139. Terapia de quelación para las enfermedades del corazón: ¿funciona?
  140. Quimioterapia en el cerebro
  141. Efectos secundarios de la quimioterapia: ¿puede causar una enfermedad cardíaca?
  142. Sopa de pollo: ¿puede tratar el resfriado?
  143. Colangiocarcinoma (cáncer de las vías biliares)
  144. Cólera
  145. Fatiga crónica: ¿algún remedio natural funciona para potenciar mi energía?
  146. Síndrome de fatiga crónica
  147. Nefropatía crónica
  148. Leucemia linfocítica crónica
  149. Leucemia mielógena crónica
  150. Sinusitis crónica
  151. Síndrome de Churg-Strauss
  152. Cirrosis
  153. Depresión clínica: ¿Qué significa?
  154. Aceite de coco: ¿puede curar el hipotiroidismo?
  155. ¿Café después de cenar? Que sea sin cafeína
  156. Virus del resfriado y de la influenza: ¿cuánto tiempo pueden vivir fuera del organismo?
  157. Resfrío o alergia: ¿cuál de los dos?
  158. Remedios para el resfriado
  159. Síntomas del resfrío: ¿Tomar leche aumenta la flema?
  160. Cáncer de colon
  161. Colon Cancer Family Registry
  162. Pruebas de detección de cáncer de colon: ¿a qué edad puedes dejar de hacerlas?
  163. Prueba de detección de cáncer de colon
  164. Resfriado común
  165. Conmoción
  166. Conmoción cerebral en los niños
  167. Concussion Recovery
  168. Concussion Telemedicine
  169. Controla tus porciones y controlarás tu peso
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  173. Espasmo de la arteria coronaria: ¿Un motivo para preocuparse?
  174. Desear intensamente y masticar hielo: ¿un signo de anemia?
  175. Crohn's Crisis
  176. Enfermedad de Crohn
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  178. Síntoma de la enfermedad de Crohn: ¿es común la fatiga?
  179. Crohn's or Colitis
  180. Terapia con ventosas: ¿puede aliviar el dolor que causa la fibromialgia?
  181. Curcumina: ¿puede disminuir el desarrollo del cáncer?
  182. Síndrome de Cushing
  183. Infección por Cyclospora
  184. Ciclotimia (trastorno ciclotímico)
  185. Terapia diaria con aspirina
  186. Day-to-day with endometriosis: Challenge your expectations
  187. Cómo lidiar con la ansiedad después del linfoma de Hodgkin
  188. Enfermedad desmielinizante: ¿Qué puedes hacer?
  189. Depresión y ansiedad: ¿puedo tener ambas?
  190. Depresión, ansiedad y ejercicio
  191. Depresión: el diagnóstico es clave
  192. Depresión en las mujeres: comprensión de la brecha de género
  193. Depresión (trastorno depresivo mayor)
  194. Depresión: proporcionar apoyo y aliento
  195. Depresión: apoyar a un familiar o amigo
  196. Dermatomiositis
  197. Diabetes
  198. La diabetes y la enfermedad de Alzheimer
  199. Diabetes y cuidado dental
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  202. La diabetes y el ayuno: ¿Puedo ayunar durante Ramadán?
  203. La diabetes y el cuidado de los pies
  204. Diabetes and Heat
  205. Diabetes y menopausia:
  206. La diabetes y el verano: Cómo enfrentar el calor
  207. La diabetes y los viajes: La planificación es clave
  208. La diabetes y las mantas eléctricas
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  263. Fibromialgia: ¿está vinculada a otros problemas de salud?
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  278. Enfermedad de Gaucher
  279. Trastorno de ansiedad generalizada
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  281. GI Stents
  282. Infección por giardia (giardiosis)
  283. Glomerulonefritis
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  286. Epilepsia mayor
  287. Granulomatosis con poliangitis
  288. Carne de res alimentada con pastura
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  290. Enfermedad de Graves
  291. Leucemia de células pilosas
  292. Prevención de la resaca: ¿Ayudan las bebidas más claras?
  293. Resacas
  294. Enfermedad de Hashimoto
  295. ¿Tienes un resfriado? Reglas de sentido común
  296. ¿Tienes un resfriado? Combátelo con humedad
  297. ¿Tienes un resfriado? Combátelo con líquido
  298. Alimentación saludable: De a uno por vez
  299. Healthy Heart for Life!
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  302. Ataque cardíaco
  303. Prevención de los ataques cardíacos: ¿debo evitar el humo de cigarrillo que inhalo de otros fumadores?
  304. Síntomas de ataque cardíaco
  305. Heart Attack Timing
  306. Enfermedad cardíaca
  307. Enfermedad cardíaca en las mujeres
  308. Insuficiencia cardíaca
  309. Insuficiencia cardíaca y sexo: ¿es seguro?
  310. Dieta saludable para el corazón: 8 pasos para prevenir enfermedades del corazón
  311. Agotamiento por calor
  312. Menstruaciones abundantes: ¿el ácido fólico puede ayudar?
  313. Hemocromatosis
  314. Síndrome urémico hemolítico (SUH)
  315. Hemofilia
  316. Hepatitis A
  317. Hepatitis B
  318. Hepatitis C
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  320. Hepatitis C: ¿qué sucede en la enfermedad hepática terminal?
  321. Tratamiento a base de hierbas para la ansiedad: ¿es eficaz?
  322. Hernia de hiato
  323. Vitamina C en dosis altas: ¿mata las células cancerosas?
  324. Enfermedad de Hirschsprung
  325. VIH/sida
  326. Linfoma de Hodgkin (enfermedad de Hodgkin)
  327. Dieta y recuperación de linfoma de Hodgkin:
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  329. Holiday Heart
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  332. Cuidados básicos del humidificador
  333. Humidificadores
  334. Enfermedad de Huntington
  335. Hipercalcemia
  336. Hiperglucemia en la diabetes
  337. Hiperinsulinemia: ¿es diabetes?
  338. Hiperparatiroidismo
  339. Hipertiroidismo
  340. Cardiomiopatía hipertrófica
  341. Infographic: Hypertrophic Cardiomyopathy
  342. Hiponatremia
  343. Hipoparatiroidismo
  344. Insuficiencia hipofisaria
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  347. Alimentación para personas que padecen hipotiroidismo
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  351. Hipotiroidismo
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  353. Enfermedad intestinal inflamatoria
  354. Influenza (gripe)
  355. Infographic: Innovative Rectal Cancer Treatments
  356. Insomnio
  357. Insomnio: ¿Cómo hago para permanecer dormido?
  358. Tratamiento del insomnio: terapia cognitiva conductual en vez de pastillas para dormir
  359. Insulina y aumento de peso
  360. Opciones de terapia de insulina
  361. Terapia intensiva con insulina
  362. Intervención: Ayuda a un ser querido a superar una adicción
  363. Anemia por deficiencia de hierro
  364. ¿Es recomendable o no usar jabón antibacteriano?
  365. ¿Es la depresión un factor que contribuye al desarrollo de la artritis reumatoide?
  366. ¿La fibromialgia es hereditaria?
  367. ¿Existe una dieta recomendada para personas con esclerosis múltiple?
  368. Trastorno del jet lag
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  371. Infographic: Kidney Cancer
  372. Kidney Cancer
  373. Falta de sueño: ¿puede enfermarte?
  374. Comer tarde por la noche: ¿está permitido si tienes diabetes?
  375. Diabetes autoinmunitaria latente del adulto
  376. Prevención de la exposición al plomo
  377. Intoxicación por plomo
  378. Enfermedad del legionario
  379. Leucemia
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  381. Cáncer de hígado
  382. Infographic: Liver Cancer
  383. Infographic: Liver Transplant Bile Duct Cancer
  384. Trasplante de hígado para la hepatitis C
  385. Una vida mejor con endometriosis
  386. Vivir mejor después del linfoma de Hodgkin
  387. Living well with Crohn's disease
  388. Living with Lupus
  389. Síndrome de QT largo
  390. Seguridad a largo plazo del natalizumab para tratar la esclerosis múltiple
  391. Recuentos sanguíneos bajos
  392. Presión arterial baja (hipotensión)
  393. Nivel bajo de sodio en la sangre en adultos mayores: ¿es un problema?
  394. Dieta baja en fósforo: ¿es útil para la enfermedad renal?
  395. Lupus
  396. Lupus: ¿ocasiona la caída del cabello?
  397. Lupus: ¿puede causar urticaria?
  398. El lupus afecta a los riñones
  399. Enfermedad de Lyme
  400. Mantener la intimidad durante el linfoma de Hodgkin
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  404. Control de la depresión en la esclerosis múltiple
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  453. Los frutos secos y tu corazón: comer nueces para la salud cardíaca
  454. He's the bravest kid I've ever seen
  455. El aceite de orégano: ¿Sirve para tratar la sinusitis?
  456. Omega-3 en el pescado
  457. Ácidos grasos omega 6
  458. Osteoporosis y prednisona a largo plazo: ¿Cuál es el riesgo?
  459. Vivir con una ostomía
  460. Dolor y depresión: ¿existe alguna relación?
  461. El reumatismo palindrómico: ¿es precursor de la artritis reumatoide?
  462. Eritema infeccioso
  463. Tórax en embudo
  464. Pectus Excavatum
  465. Enfermedad inflamatoria pélvica
  466. Pericarditis
  467. Peritonitis
  468. Trastorno depresivo persistente (distimia)
  469. Tratamiento personalizado para la esclerosis múltiple
  470. Peste
  471. Oídos tapados: ¿Cuál es el remedio?
  472. Neumonía
  473. Neumonitis
  474. Poliomielitis
  475. Policitemia vera
  476. Polimialgia reumática
  477. Polimiositis
  478. Polimiositis: ¿puede afectar los pulmones?
  479. Polipíldora: ¿sirve para tratar la enfermedad cardíaca?
  480. Síndrome posconmocional
  481. Depresión posparto
  482. Tiroiditis posparto
  483. Síndrome pospoliomielítico
  484. Prediabetes
  485. Trastorno disfórico premenstrual
  486. Síndrome premenstrual (SPM)
  487. Profilaxis previa a la exposición para prevenir el VIH
  488. Pastillas para dormir de venta con receta: ¿Qué es lo correcto para ti?
  489. Colangitis biliar primaria
  490. Colangitis esclerosante primaria
  491. Proteínas: fuentes saludables para el corazón
  492. Atresia pulmonar
  493. Edema pulmonar
  494. Fibrosis pulmonar
  495. Hipertensión pulmonar
  496. Estenosis de la válvula pulmonar
  497. Agrega pescado a tu menú
  498. Fiebre Q
  499. Hipoglucemia reactiva: ¿Qué puedo hacer?
  500. Cómo interpretar las etiquetas de información nutricional
  501. Cáncer rectal
  502. Amigdalitis estreptocócica recurrente: ¿cuándo es necesaria una amigdalectomía?
  503. El vino tinto, los antioxidantes, y el resveratrol
  504. Endometriosis: Reduce el dolor durante las relaciones sexuales
  505. Dieta para personas vegetarianas que padecen problemas renales
  506. Resources to help you live well with Crohn's disease
  507. Rethinking Rheumatoid Arthritis
  508. Trabajar después del linfoma de Hodgkin
  509. Rhabdomyolysis
  510. Fiebre reumática
  511. Artritis reumatoide
  512. Artritis reumatoide
  513. Artritis reumatoide y ejercicio
  514. Artritis reumatoide: Vacunas
  515. Dieta para la artritis reumatoide
  516. Artritis reumatoide: ¿Puede afectar los ojos?
  517. Artritis reumatoide: ¿Puede afectar los pulmones?
  518. Artritis reumatoide: ¿El embarazo afecta los síntomas?
  519. Medicamentos para la artritis reumatoide: ¿son peligrosos durante el embarazo?
  520. Dolor de la artritis reumatoide: sugerencias para proteger las articulaciones
  521. Cirugía cardíaca robótica para el tratamiento de la insuficiencia de la válvula mitral: la historia de Ed
  522. Fiebre maculosa de las Montañas Rocosas
  523. Roséola
  524. Deseo intenso de sal: ¿es un síntoma de la enfermedad de Addison?
  525. Sarcoidosis
  526. Savella puede disminuir la fatiga
  527. Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)
  528. Cuidado personal para la gripe
  529. Self-Image During Cancer
  530. Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN)
  531. Los perros de servicio ayudan en el cuidado de la diabetes
  532. Infographic: Shedding light on dangerous faints
  533. Síndrome de Sheehan
  534. Zóster
  535. Culebrilla y alcohol
  536. Vacuna contra la culebrilla: ¿puedo transmitir el virus de la vacuna a otras personas?
  537. Vacuna contra la culebrilla: ¿debo vacunarme?
  538. Síndrome de disfunción sinusal
  539. Ataque cardíaco asintomático
  540. Dolor de cabeza sinusal
  541. Infección de los senos paranasales y dolor de muelas: ¿alguna relación?
  542. Síndrome de Sjögren
  543. Síndrome de Sjögren ¿Puede ocasionar infecciones urinarias recurrentes?
  544. Pasa de la bebida para dormir mejor
  545. Examen de glucemia
  546. La risa como medio de afrontar el linfoma de Hodgkin
  547. Simulación de la radiación
  548. Cáncer de células pequeñas, cáncer de células grandes: qué significa esto
  549. Microangiopatía
  550. Viruela
  551. Sodio: espabílate
  552. Trastorno de síntomas somáticos
  553. La soja: ¿agrava el hipotiroidismo?
  554. La actividad física después del tratamiento del linfoma
  555. Staying active with Crohn's disease
  556. Cáncer de estómago
  557. Infographic: Stomach Cancer
  558. Prevención de la enfermedad cardíaca
  559. Amigdalitis estreptocócica
  560. Faringitis estreptocócica en bebés: ¿Es un diagnóstico frecuente?
  561. Control del estrés en la esclerosis múltiple
  562. ¿Tienes congestión nasal? Prueba con un aerosol con solución salina
  563. Paro cardíaco repentino
  564. Muerte súbita en los jóvenes: con frecuencia, las afecciones cardíacas son las culpables
  565. Quemaduras solares
  566. Tratamiento para la quemadura de sol: ¿debo recibir atención médica?
  567. Influenza porcina (influenza H1N1)
  568. Arteritis de Takayasu
  569. Bronceado: ¿una base de bronceado evita las quemaduras de sol?
  570. Depresión en adolescentes
  571. Ansiedad ante los exámenes: ¿puede tratarse?
  572. Talasemia
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  574. Infographic: The blueprints to your heart
  575. El fenómeno del amanecer: ¿qué puedes hacer al respecto?
  576. Consejos para enfrentar la artritis reumatoide
  577. Consejos para reducir los costos de las tiras reactivas de glucosa en sangre
  578. Tips for easing stress when you have Crohn's disease
  579. Hepatitis tóxica
  580. Toxoplasmosis
  581. Depresión resistente al tratamiento
  582. Atresia tricuspídea
  583. Insuficiencia de la válvula tricúspide
  584. Antidepresivos tricíclicos y antidepresivos tetracíclicos
  585. Tuberculosis
  586. Tumor en comparación con quiste: ¿Cuál es la diferencia?
  587. Diabetes tipo 1
  588. Diabetes tipo 1 en niños
  589. Diabetes de tipo 2
  590. Diabetes tipo 2 en niños
  591. Fiebre tifoidea
  592. Colitis ulcerosa
  593. Exacerbaciones de colitis ulcerosa: 5 consejos para controlarlas
  594. Comprender la amiloidosis
  595. Comprensión de las opciones de tratamiento para la amiloidosis
  596. Aprovecha estos consejos para ayudar a los niños a prevenir la diabetes
  597. La valeriana: ¿es un somnífero natural seguro y eficaz?
  598. Fiebre del valle
  599. Vasculitis
  600. Dieta vegetariana: ¿Puede ayudarme a controlar mi diabetes?
  601. Comunicación interventricular
  602. Vicks VapoRub: ¿Es un descongestionante nasal eficaz?
  603. Video: El corazón y el sistema circulatorio
  604. cómo se disemina el cáncer
  605. Cómo la diabetes afecta el azúcar en la sangre
  606. Insuficiencia de la válvula mitral
  607. Colocación de catéter central de inserción periférica (PICC)
  608. Video: el tatuaje de un paciente con cáncer de riñón
  609. Fiebres hemorrágicas virales
  610. Vitamina B-12 y depresión
  611. Vitamina C: ¿Puede prevenir los resfriados?
  612. Vitamina D y esclerosis múltiple: ¿hay alguna conexión?
  613. ¿La deficiencia de vitamina D puede causar presión arterial alta?
  614. Anemia por deficiencia de vitaminas
  615. Vitaminas para la EM: Los suplementos, ¿hacen alguna diferencia?
  616. Enfermedad de von Willebrand
  617. Neumonía errante
  618. Humidificador de vapor caliente frente a humidificador de vapor frío: ¿cuál es mejor para tratar un resfrío?
  619. Watch an interview with Fernando C Fervenza MD PhD
  620. Virus del Nilo Occidental
  621. ¿Qué causa la endometriosis? Teorías acerca de cómo comienza la endometriosis.
  622. Plan de acción para la insuficiencia cardíaca
  623. ¿Qué es la amiloidosis?
  624. ¿Qué significa el término ‘edad del corazón’?
  625. ¿Qué diferencia existe entre la gripe H1N1 y la influenza A?
  626. Cuando el cáncer regresa: cómo afrontar la recurrencia del cáncer
  627. Hiperextensión cervical
  628. Enfermedad de Whipple
  629. Tos ferina
  630. Whooping cough
  631. ¿Por qué no hay una vacuna para la hepatitis C?
  632. Enfermedad de Wilson
  633. Síndrome de Wilson: ¿Un diagnóstico médico aceptado?
  634. Infographic: Women and Heart Disease
  635. Cómo colaborar con tu médico cuando tienes amiloidosis
  636. Endometriosis: trabaja con el médico
  637. ¿Tu arma secreta durante el tratamiento del cáncer? Haz ejercicio.
  638. Efectividad en el manejo de la enfermedad renal crónica
  639. Cáncer de riñón — Bradley Leibovich, M.D., Mayo Clinic
  640. ¿Los suplementos de zinc reducen la duración de los resfríos?