Resultados de la búsqueda 21-30 de 26249 para stretching

  1. The effects of stretching on performance. Current Sports Medicine Reports. 2014;13:179. AskMayoExpert. Physical activity (adult). Mayo Clinic; 2021. Tips ...

  2. Estar en forma - Mayo Clinic

    The effects of stretching on performance. Current Sports Medicine Reports. 2014;13:179. AskMayoExpert. Physical activity (adult). Mayo Clinic; 2021. Tips ...

  3. Estar en forma Fitness basics - Mayo Clinic

    https://www.nia.nih.gov/health/four-types-exercise-can-improve-your-health-and-physical-ability. Accessed Nov. 30, 2021. Peck E. The effects of stretching on ...

  4. Estar en forma Aerobic exercise - Mayo Clinic

    https://www.nia.nih.gov/health/four-types-exercise-can-improve-your-health-and-physical-ability. Accessed Nov. 30, 2021. Peck E. The effects of stretching on ...

  5. Estiramiento de pantorrilla - Mayo Clinic

    Lentamente dobla los codos y la rodilla de adelante y mueve la cadera hacia adelante hasta que sientas que la pantorrilla se estira. Mantén esta posición entre ...

  6. Ejercicio de estiramiento de pantorrilla - Mayo Clinic

    Coloca las palmas de las manos en la pared o aférrate al equipo de ejercicios. 2. Coloca una pierna hacia atrás con la rodilla extendida y el talón apoyado en ...

  7. Hacer ejercicio con osteoporosis: mantenerse activo de manera segura - Mayo Clinic

    Aumentar la fuerza muscular. Mejorar el equilibrio. Disminuir el riesgo de fracturarse un hueso. Mejorar la postura. Aliviar el dolor. Si tienes osteoporosis, ...

  8. Estrías - Medicina alternativa - Mayo Clinic

    Striae (stretch marks). In: Ferri's Fast Facts in Dermatology: A Practical Guide to Skin Diseases and Disorders. 2nd ed. Elsevier; 2019. https://www ...

  9. Estiramiento de espalda baja - Mayo Clinic

    Durante el embarazo, el estiramiento de la espalda baja podría aliviar el dolor de espalda. Apóyate sobre tus manos y rodillas con tu cabeza alineada a tu ...

  10. Estar en forma Novedades - Mayo Clinic

    https://www.nia.nih.gov/health/four-types-exercise-can-improve-your-health-and-physical-ability. Accessed Nov. 30, 2021. Peck E. The effects of stretching on ...