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Nicole L. Campbell: Los ejercicios para los músculos del tronco fortalecen los músculos de la zona media del cuerpo, que incluyen los del abdomen y de la ...
Sonya Goins, periodista en las ciudades gemelas de Minneapolis y St. Paul, tuvo que lidiar con las dificultades planteadas por la pandemia de la COVID-19, ...
Sujeta la pelota de ejercicio frente a ti y flexiona las rodillas en una posición de cuclillas. Mantén derecha la espalda y los brazos paralelos al piso. No ...
Los viajes en avión entre lugares con diferentes husos horarios pueden afectar el reloj interno del cuerpo. Descubre cómo sobrellevar la fatiga y otros ...
¿Estás montando un gimnasio en casa? ¿O simplemente esperas añadir variedad a tu rutina de ejercicios? Intenta usar una pelota suiza. Mira cómo se utilizan las ...
En el pie equino, la parte frontal del pie apunta hacia dentro y abajo. También, el arco puede estar elevado y el tobillo volteado hacia dentro.
Las transferencias de nervios son particularmente útiles en los tipos de lesiones del plexo braquial más graves, llamadas avulsiones, cuando la raíz del nervio ...
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