Cómo vivir bien con artritis reumatoide

"Cómo vivir bien con artritis reumatoide" es una clase gratuita de 60 minutos de duración que dictan especialistas en educación para el paciente en el Centro de Educación para el Paciente, ubicado en el nivel del subsuelo del Edificio Siebens, que incluye debates en el aula y diálogo facilitado. La clase consta de una explicación sobre la artritis reumatoide e incluye información y estrategias para ayudar a los pacientes a tomar decisiones de vida saludable en relación con la nutrición, la actividad física, el control del estrés y la moderación o modificación de actividades. Luego de asistir a esta clase, los pacientes podrán:

  • describir estrategias de nutrición que los ayudarán con la artritis reumatoide;
  • describir la importancia de la actividad física;
  • identificar estrategias para controlar el estrés y practicar técnicas de relajación;
  • identificar estrategias para moderar o modificar actividades.

Para inscribirte, llama al 507-284-8140 o solicita una consulta en el mostrador de recepción del Centro de Educación para el Paciente.