Cuando se trata de la salud femenina, hay mucho que considerar. Es importante conocer las enfermedades y afecciones que son los principales riesgos de salud para las mujeres, como enfermedad cardíaca y cáncer de mama. Para muchas mujeres, la gestión eficaz de otros asuntos que afectan la salud diaria, como el síndrome premenstrual, los anticonceptivos, la fertilidad, la menopausia y más, también es clave para disfrutar de una vida plena.

Un tema que suele generar muchas preguntas es la salud de las mamas. ¿Qué significa tener tejido mamario denso? ¿Qué debes hacer si te encuentras un bulto en la mama? ¿Es el dolor en las mamas motivo de preocupación?

A medida que envejeces, es probable que tus preocupaciones de salud cambien. ¿Podría la grasa del abdomen derivar en problemas de salud? ¿Son realmente necesarios los ejercicios de Kegel? ¿Cuál es la mejor manera de lidiar con los cambios de la menopausia?

Independientemente de tu edad, las elecciones de estilo de vida pueden contribuir mucho a reducir los riesgos para la salud y ayudarte a vivir la vida que deseas. Hacer ejercicio y estar en forma, junto con una alimentación saludable, pueden marcar una gran diferencia en tu salud.

Reciba nuestro boletín informativo gratuito en español

El boletín informativo de Mayo Clinic en español es gratuito y se envía semanalmente por correo electrónico con consejos de salud, recetas deliciosas, descubrimientos médicos y más. Vea un ejemplo del correo electrónico e inscríbase a continuación.

Con el fin de proporcionarle la información más relevante y útil, y de entender qué información es beneficiosa, posiblemente combinemos tanto su correo electrónico como la información sobre el uso del sitio web con otro tipo de datos que tenemos acerca de usted. Si usted es un paciente de Mayo Clinic, esto puede incluir información confidencial de salud. Si se combinan esos datos con su información médica confidencial, toda esta información se tratará como información médica confidencial y solo se usará o revelará según lo descrito en nuestro aviso sobre políticas de privacidad. En cualquier momento, puede optar por no recibir las comunicaciones de correo electrónico si presiona en el mensaje el enlace para anular la suscripción.

Jan. 27, 2023