No hay respuestas fáciles, pero existen algunas estrategias que pueden ayudar.

• Recuerda que porque alguien diga algo no significa que sea verdad. J. K. Rowling, la escritora de la serie «Harry Potter», fue rechazada por varios agentes antes de que uno de ellos pidiera leer su libro. Ahora, está entre los autores mejor pagos del mundo.
• Evita que las opiniones y las decisiones de otras personas menoscaben tu sentido de bienestar. Tu paz interior es un don muy valioso. No lo regales.
• Cuando cometas un error o estés en falta, admítelo. Reconoce tu error, aprende de él y sigue adelante.
• No pierdas de vista la verdadera dimensión de las cosas. En un año o dos, ¿estos acontecimientos tendrán importancia? Lo más probable es que la respuesta sea negativa.

Busca la forma de dejar atrás los contratiempos, y sigue adelante con amabilidad, dignidad y humildad.

• Estrés crónico
• Trastorno de adaptación

June 13, 2018 See more Expert Answers