Escrito por el personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

Los waffles sobrantes pueden congelarse y colocarse en la tostadora para recalentarlos. El jarabe se puede conservar, tapado y refrigerado, hasta por una semana.

  • Carbohidrato total 37 g
  • Fibra dietética 3 g
  • Sodio 192 mg
  • Grasa saturada 1 g
  • Grasa total 6 g
  • Grasa trans 0 g
  • Colesterol 0 mg
  • Proteína 5 g
  • Grasa monoinsaturada 4 g
  • Calorías 222
  • Azúcares añadidos 10 g
  • Azúcares totales 14 g

Esta receta es una de las 150 recetas incluidas en "The New Mayo Clinic Cookbook" (El nuevo libro de recetas de Mayo Clinic), publicado por Mayo Clinic Health Information y Oxmoor House, y ganador de un premio James Beard.

March 22, 2019