Escrito por el personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

Esta ensalada dulce con sabor a nuez es una excelente fuente de vitamina C, folato y manganeso.

  • Carbohidrato total 25 g
  • Fibra dietética 4 g
  • Sodio 198 mg
  • Grasa saturada 0,5 g
  • Grasa total 5 g
  • Grasa trans 0 g
  • Colesterol 0 mg
  • Proteína 4 g
  • Grasa monoinsaturada 3 g
  • Calorías 158
  • Azúcares añadidos 19 g

Esta es una de las 400 recetas incluidas en “Fix-It and Enjoy-It! Healthy Cookbook” (¡Arréglalo y disfrútalo! Libro de cocina saludable) publicado por Good Books.

Dec. 25, 2018