Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Media taza de esta compota de fruta aporta dos porciones de fruta.
Para preparar una versión vegana de este plato, usa yogur helado vegano.
- Carbohidrato total 47 g
- Fibra dietética 5 g
- Sodio 68 mg
- Grasa saturada Cantidad mínima
- Grasa total Cantidad mínima
- Grasa trans 0 g
- Colesterol 3 mg
- Proteína 5 g
- Grasa monoinsaturada Cantidad mínima
- Calorías 208
- Azúcares añadidos 4 g
- Azúcares totales 33 g
- Proteína y lácteos 1/2
- Frutas 1
- Dulces 1
- Leche y productos lácteos 1
- Frutas 1
- Dulces, postres, y otros carbohidratos 1
- Productos lácteos (bajos en grasa o sin grasagra) 1/2
- Frutas 1
- Dulces 1
Sept. 22, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/recipes/fruit-compote-a-la-mode/rcp-20050000