Escrito por el personal de Mayo Clinic
Consejo del dietista:
Compra coles de Bruselas frescas, de color verde brillante y que sean pesadas en relación a su tamaño.
- Carbohidrato total 12 g
- Fibra dietética 5 g
- Sodio 191 mg
- Grasa saturada 1 g
- Grasa total 4 g
- Grasa trans 0 g
- Colesterol 0 mg
- Proteína 5 g
- Grasa monoinsaturada 2 g
- Calorías 104
- Azúcares totales 3 g
- Azúcares añadidos 0 g
- Grasas y aceites 1
- Vegetales 3
- Grasas 1
- Vegetales sin almidón 3
Dec. 25, 2018Original article: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/recipes/brussels-sprouts-with-shallots-and-lemon/rcp-20049854