Sexo durante el embarazo: qué está bien y qué no

¿El embarazo ha aumentado súbitamente tu interés en el sexo? ¿O el sexo es lo último en lo que piensas? Sea como sea, esto es lo que tienes que saber sobre el sexo durante el embarazo.

Escrito por el personal de Mayo Clinic

Si deseas quedar embarazada, debes tener relaciones sexuales. No hay sorpresas aquí. Pero, ¿qué sucede con el sexo cuando estás embarazada? Las respuestas no siempre son tan obvias.

Esto es lo que tienes que saber sobre el sexo durante el embarazo.

¿Está bien mantener relaciones sexuales durante el embarazo?

Siempre que tu embarazo avance con normalidad, puedes tener relaciones sexuales con la frecuencia que desees.

Sin embargo, las fluctuaciones hormonales, la fatiga, las náuseas y la sensibilidad en los senos al comienzo del embarazo podrían disminuir tu deseo sexual. A medida que tu embarazo progresa, es probable que el aumento de peso, el dolor de espalda y otros síntomas disminuyan tu entusiasmo por las relaciones sexuales.

Tus emociones también pueden repercutir en tu deseo sexual. Las inquietudes sobre cómo el embarazo o el bebé cambiarán la relación con tu pareja podrían repercutir mucho en tus pensamientos, incluso cuando esperas con ansias al nuevo miembro a la familia.

¿Las relaciones sexuales durante el embarazo pueden provocar un aborto espontáneo?

Si bien muchas parejas se preocupan de que las relaciones sexuales durante el embarazo puedan provocar un aborto espontáneo, las relaciones sexuales no suelen causar inconvenientes. La mayoría de los abortos espontáneos ocurren porque el feto no se está desarrollando normalmente.

¿El sexo durante el embarazo daña al bebé?

El bebé en desarrollo está protegido por el líquido amniótico y los fuertes músculos del útero. La actividad sexual no afectará al bebé.

¿Cuáles son las mejores posiciones sexuales durante el embarazo?

Siempre y cuando te sientas cómoda, la mayoría de las posiciones sexuales están bien durante el embarazo.

A medida que tu embarazo evoluciona, prueba para descubrir qué es lo que te resulta mejor. En vez de recostarte sobre la espalda, por ejemplo, podrías desear recostarte junto a tu pareja de costado, o ubicarte encima de tu pareja o frente a esta. Dale rienda suelta a la creatividad, siempre y cuando no te olvides de que el placer y la comodidad deben ser mutuos.

¿Y el sexo oral y anal?

El sexo oral durante el embarazo no trae problemas. Aunque si recibes sexo oral, asegúrate de que tu pareja no sople aire dentro de la vagina. En raras ocasiones, una ráfaga de aire puede bloquear un vaso sanguíneo (embolismo aéreo), que podría ser una afección mortal para ti y para tu bebé.

El sexo anal puede ser incómodo si tienes hemorroides por el embarazo. Más importante aun: si al sexo anal le sigue sexo vaginal, las bacterias que causan infecciones podrían propagarse del recto a la vagina.

¿Son necesarios los preservativos?

La exposición a infecciones de transmisión sexual durante el embarazo aumenta el riesgo de contraer infecciones que pueden afectar tu embarazo y la salud de tu bebé. Si tu pareja tiene una infección de transmisión sexual activa o si le han diagnosticado una recientemente, evita todas las formas de relaciones sexuales (vía vaginal, oral u anal).

Usa un preservativo si:

  • No mantienes una relación mutuamente monógama
  • Decides tener relaciones sexuales con otra pareja durante el embarazo

¿El sexo puede causar el trabajo de parto prematuro?

Los orgasmos, así como las prostaglandinas del semen pueden causar contracciones uterinas. La mayoría de los estudios no demostraron que el sexo durante el embarazo esté asociado con un mayor riesgo de tener un trabajo de parto prematuro o un nacimiento prematuro. Sin embargo, si corres riesgo de tener un trabajo de parto prematuro, tu proveedor de atención médica te recomendará evitar tener relaciones sexuales.

Asimismo, es poco probable que el sexo provoque el trabajo de parto, aun cuando estés cerca de la fecha prevista de parto.

¿Hay momentos en que hay que evitar el sexo?

Aunque la mayoría de las mujeres pueden tener relaciones sexuales seguras durante todo el embarazo, a veces es mejor tomar precauciones.

Tu proveedor de atención médica puede recomendarte que evites el sexo si:

  • Tienes sangrado vaginal sin causa aparente
  • Tienes pérdidas de líquido amniótico
  • Tu cuello uterino comienza a abrirse prematuramente (incompetencia cervical)
  • La placenta cubre la abertura cervical total o parcialmente (placenta previa)
  • Tienes antecedentes de trabajo de parto o parto prematuro
  • Tienes un embarazo múltiple

¿Qué sucede si no quiero mantener relaciones sexuales?

Está bien. En una relación sexual, el acto sexual no lo es todo.

Comparte tus necesidades y preocupaciones con tu pareja de manera abierta y cariñosa. Si hay dificultades con las relaciones sexuales, si son poco atractivas o si están prohibidas, prueba con otros tipos de contacto, como las caricias, los besos o los masajes.

Después de que nazca el bebé, ¿en cuánto tiempo podré tener relaciones sexuales?

Ya sea que tengas al bebé por vía vaginal o por cesárea, el cuerpo necesitará tiempo para recuperarse. Considera esperar para tener relaciones sexuales hasta que el proveedor de atención médica te indique que puedes hacerlo, generalmente, entre cuatro y seis semanas después del parto. Esto permite que se cierre el cuello del útero, que se detenga el sangrado posparto y que sane cualquier rotura o laceración reparada.

Si estás demasiado dolorida o exhausta para tan siquiera pensar en el sexo, mantén intimidad de otras maneras. Mantente conectada durante el día con llamadas telefónicas breves o con mensajes de texto. Reserva un momento para los dos, ya sea antes de comenzar el día o antes de acostarse.

Cuando te sientas lista para tener relaciones sexuales, tómalo con calma —y usa un método anticonceptivo hasta que estés lista para cualquier embarazo posterior—.

June 13, 2018 See more In-depth