Presentación de diapositivas: 10 comidas saludables increíbles
Vaso de jugo de verduras con decoración
Previous Next 9 of 12 Beber para la buena salud

El jugo de vegetales tiene la mayoría de las vitaminas, minerales y otros nutrientes que están presentes en los vegetales originales (excepto algunas fibras) y constituye una manera fácil de incorporar vegetales a tu dieta. El jugo de tomate y los jugos que incluyen tomate contienen licopeno, un antioxidante que puede reducir el riesgo de cáncer de próstata. Algunos jugos de vegetales y tomate tienen alto contenido de sodio, por lo tanto asegúrate de elegir las variedades bajas en sodio.

See more Multimedia March 25, 2016