Las grasas trans: un problema doble

Escrito por personal de Mayo Clinic

Las grasas trans tienen un impacto doble en tus niveles de colesterol: bajan tu colesterol bueno, y elevan tu colesterol malo. Para evitar las grasas trans, lee las etiquetas de los productos. Si dicen "parcialmente hidrogenado", está claro que el alimento contiene algo de grasas trans.

Jan. 29, 2016 See more In-depth