Ya sea suave o picante, homogénea o con trozos, la salsa es excelente para una gran variedad de comidas. Pruébala con papas, verduras, pescado y pollo. Desafortunadamente, la salsa comprada en tiendas puede tener un alto contenido de sal. Pero puedes hacer la tuya fácilmente. Primero, pica 2 dientes de ajo, 1 cebolla roja pequeña, 2 pimientos y 4 tomates. Mezcla con cilantro fresco, 1/4 de taza de jugo de limón y 2 cucharaditas de azúcar. Añade 1 cucharadita de pimienta negra y 1/2 cucharadita de sal (opcional). Deja enfriar por lo menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
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- Vegetable salsa. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/recipes/vegetable-salsa/rcp-20049846. Accessed Aug. 8, 2019.
Aug. 23, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/health-tip/art-20048679