Puedes hacer más de lo que imaginas por tu pareja durante la lactancia. Comprende cómo brindar apoyo durante la lactancia.

Escrito por el personal de Mayo Clinic

Si tu pareja piensa amamantar al nuevo bebé, tu apoyo puede marcar una gran diferencia. Comprende qué puedes hacer para ayudar.

Puedes comenzar a ayudar a tu pareja a prepararse para la lactancia aprendiendo los beneficios. La leche materna contiene el equilibrio adecuado de nutrientes para tu bebé y fortalece su sistema inmunitario. Se considera el estándar de oro para la nutrición infantil.

La Academia Americana de Pediatría recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses después del nacimiento, y una combinación de lactancia materna con alimentos sólidos hasta por lo menos el 1.er año de edad. Después del 1.er año, se recomienda la lactancia materna siempre y cuando tu pareja y tu bebé deseen continuar.

Asiste a las clases de lactancia materna con tu pareja. Si conoces las posiciones y técnicas involucradas, podrías ser más capaz de ayudar a tu pareja después del nacimiento. Las clases también pueden ayudarte a comprender el impacto que el uso de biberones, chupetes y suplementos alimenticios puede tener en el proceso de amamantamiento, y estimularlos a ti y a tu pareja para que tomen juntos las decisiones sobre el cuidado de su bebé.

Para ayudar a tu pareja a amamantar:

  • Dale aliento. Apoya la decisión de tu pareja de amamantar. Recuérdale que aprecias el esfuerzo que implica.
  • Haz que se sienta cómoda. Cuando tu pareja esté amamantando, ofrécele una almohada, una manta, un trago de agua o cualquier otra cosa que podría necesitar.
  • Involúcrate en la alimentación. Lleva al bebé donde está tu pareja. Después, haz eructar al bebé, cámbiale el pañal o ayúdalo a volver a dormir.
  • Cuida al bebé. Ofrece cuidar al bebé, o a los otros niños en la casa, para que tu pareja pueda tomar una siesta entre cada lactancia.
  • Asume responsabilidades adicionales en el hogar. Considera la posibilidad de volver a dividir las tareas domésticas para que tu pareja tenga más tiempo para descansar.
  • Quédate cerca. Siéntate cerca de tu pareja y disfruten del momento juntos.
  • Escucha. ¿Tu pareja tiene alguna inquietud con la lactancia? Aprende a escuchar. Si es necesario, aliéntala a buscar ayuda de su proveedor de atención médica o de un especialista en lactancia.

Tu pareja y tu bebé establecerán un vínculo especial durante la lactancia. Es posible que, a veces, sientas envidia de su conexión. Recuerda que el vínculo entre el bebé y tú también es especial e importante.

Ten contacto piel con piel con el bebé, mímalo y abrázalo mucho. Cántale canciones, sal a caminar con él o usa juegos que sean especiales solo para ti y tu bebé. Al pasar tiempo con el bebé, desarrollarás tu propia relación única con él.

March 16, 2019