¿Tu bebé llora? Cómo mantener la calma

Es difícil oír llorar a un bebé. Entiende cómo manejar tu frustración y conocer cuándo debes buscar ayuda.

Escrito por el personal de Mayo Clinic

Todos los bebés lloran, pero las lágrimas pueden tener un precio. Cuando nada calma el llanto del bebé, es posible que sientas nerviosismo por no poder ayudarlo. Si el llanto no te deja dormir durante la noche, tu agotamiento puede incluso hacer que sea más difícil mantener la paciencia y lidiar con ello. ¿Qué pasa si pierdes el control?

Considera formas de manejar tu estrés y frustración, y reconoce cuando necesites ayuda.

Controlar tu frustración

Si has intentado todo para calmar a tu bebé y sigue llorando pero parece estar bien, respira profundo. Desafortunadamente, si te pones nervioso o te alteras, es posible que el bebé llore más.

Para tener el control de la situación, podrías hacer lo siguiente:

  • Tomarte un momento. Si estás solo, coloca al bebé en un lugar seguro, como la cuna. Deja que el bebé llore mientras te tomas unos minutos para reponerte en otra habitación. Puedes llamar a un amigo o alguien cercano, tomar un taza de té, darte un baño, escuchar una canción o meditar. Haz lo posible por calmarte.
  • Pide ayuda. Deja que tu pareja u otro ser querido cuide al bebé durante algún tiempo. Aprovecha los ofrecimientos de vecinos o amigos confiables para cuidar del niño. Usa el tiempo para relajarte.

Trátalo con suavidad

Cuando tu bebé no para de llorar y no puedes calmarlo, podrías estar tentado a intentar cualquier cosa para que deje de llorar. Está bien ser creativo, pero debes ser cuidadoso siempre. Nunca sacudas, tires o golpees al bebé.

Los bebés tienen los músculos del cuello débiles y a menudo tienen dificultad para sostener su pesada cabeza. Cuando un bebé sufre sacudidas violentas, su frágil cerebro se mueve hacia adelante y hacia atrás dentro del cráneo. Esto puede provocar hematomas, hinchazón y sangrado. El hecho de sacudir a tu bebé podría tener consecuencias devastadoras, tales como ceguera, daño cerebral o incluso la muerte.

July 29, 2021 See more In-depth