¿Cuál es la causa de la poca producción de leche durante la lactancia?

Answers from Elizabeth LaFleur, R.N.

La producción de leche durante la lactancia puede ser baja debido a diversos factores, por ejemplo, esperar demasiado para comenzar a amamantar al bebé, no amamantarlo con la frecuencia suficiente, darle biberón, que el bebé no agarre correctamente el pecho y tomar determinados medicamentos. A veces, la producción de leche se ve afectada por alguna cirugía de seno anterior. Factores como nacimiento prematuro, obesidad materna, hipertensión inducida por el embarazo y diabetes insulinodependiente mal controlada también pueden afectar la producción de leche.

Pero sé fuerte. Aunque muchas mujeres se preocupan por la producción de leche, es muy poco frecuente producir poca cantidad. De hecho, la mayoría de las mujeres producen un tercio más de leche que lo que toman los bebés en general.

Cómo estimular la producción de leche:

  • Amamanta a tu bebé lo antes posible. Esperar demasiado para amamantarlo puede contribuir a una baja producción de leche. Pon a tu bebé en contacto piel con piel apenas nazca; de este modo, probablemente se alimentará con tu leche durante la primera hora posterior al nacimiento.
  • Amamántalo con frecuencia. Durante las primeras semanas, amamanta al bebé de ocho a doce veces por día, aproximadamente cada dos a tres horas. Amamantarlo con menos frecuencia puede afectar la producción de leche.
  • Verifica que el bebé agarre bien el pecho. Asegúrate de que el bebé agarre bien el pecho y que esté ubicado como corresponde. Busca signos que indiquen que el bebé traga la leche.
  • Está atenta a los problemas de alimentación. Es aceptable que el bebé solo tome de un pecho ocasionalmente, pero si esto ocurre con frecuencia, la producción de leche disminuirá. Cada vez que lo amamantes, ofrécele los dos pechos. Quizás debas extraerte leche del otro seno para aliviar la presión y proteger la producción hasta que el bebé comience a tomar más en cada toma.
  • No saltees las tomas. Extráete leche cada vez que saltees una toma, a fin de proteger la producción de leche.
  • No le des el chupón. Si decides darle el chupón a tu bebé, espera unas tres o cuatro semanas después del parto. Esto te permitirá establecer una rutina de tomas regular y la producción de leche.
  • Ten cuidado con los medicamentos que tomas. Determinados medicamentos disminuyen la producción de leche, incluso los que contienen pseudoefedrina (Sudafed, Zyrtec D, entre otros). Es posible que el profesional de la salud te indique que tengas cuidado con determinados tipos de anticonceptivos hormonales, al menos hasta que la lactancia esté bien establecida.
  • No consumas alcohol ni nicotina. Tomar alcohol, en cantidades moderadas a grandes, puede disminuir la producción de leche. Fumar puede causar el mismo efecto.

Mantener la producción de leche durante la lactancia es importante para la salud y el crecimiento del bebé. Si te preocupan cuestiones relacionadas con la producción de leche o con las tomas, habla con tu médico, con el médico del bebé o con un especialista en lactancia.

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Elizabeth LaFleur, R.N.

Sept. 22, 2015 See more Expert Answers