Presentación de diapositivas: Consejos para elegir y usar un andador
Ilustración de una persona usando un andador incorrectamente
Previous Next 7 of 8 No te inclines sobre el andador

Cuando uses el andador, mantente erguido mientras te muevas. De esta manera, protegerás la espalda. Siempre da un paso hacia el interior del andador, en lugar de caminar detrás de él. No empujes demasiado lejos el andador frente a ti ni coloques los brazos demasiado alto.

Además, al girar, da pasos pequeños y muévete lentamente. Ten cuidado cuando uses el andador en superficies que son resbaladizas, tienen alfombra o son irregulares. Presta atención a los objetos que haya en el suelo. Usa zapatos con poco taco, que tengan sulas con una buena adherencia.

Aug. 21, 2019