Dehidroepiandrosterona: la evidencia de las afirmaciones sobre antienvejecimiento es escasa

Si están considerando tomar dehidroepiandrosterona, obtén la información necesaria. Las investigaciones no necesariamente respaldan las afirmaciones sobre antienvejecimiento de los suplementos.

Escrito por el personal de Mayo Clinic

La deshidroepiandrosterona se suele promocionar como una terapia contra el envejecimiento y se utiliza como protección contra las enfermedades crónicas, así como para mantener la energía y el desempeño físico. No obstante, la mayoría de las investigaciones no respaldan estas afirmaciones. Esto es lo tienes que saber acerca de la deshidroepiandrosterona.

¿Qué es la deshidroepiandrosterona?

El cuerpo produce naturalmente la hormona dehidroepiandrosterona (DHEA) en la glándula suprarrenal. A su vez, la DHEA ayuda a producir otras hormonas, incluidas la testosterona y el estrógeno.

Se encuentra disponible una versión sintética de la DHEA en comprimidos. Se vende como suplemento alimentario en los Estados Unidos. En las investigaciones se señala que el control de calidad de este suplemento suele ser bajo.

¿En qué se relaciona la deshidroepiandrosterona con el envejecimiento?

Los niveles naturales de DHEA alcanzan su punto máximo en la edad adulta temprana y luego disminuyen lentamente a medida que envejeces. En teoría, tomar suplementos de DHEA para mantener los niveles de DHEA podría hacer más lento el proceso de envejecimiento, y podría mejorar el bienestar, las funciones cognitivas y la composición corporal. Pero las investigaciones no han demostrado la veracidad de esta afirmación.

Las investigaciones sugieren que la DHEA podría mejorar la sequedad vaginal en mujeres posmenstruales y la densidad mineral ósea en las personas mayores que tienen un bajo nivel de esta hormona. Pero la mejoría de la densidad ósea fue pequeña en comparación con la que se observó después del tratamiento con medicamentos aprobados para la osteoporosis. Las investigaciones sobre los efectos de la DHEA en el bienestar y la composición corporal tienen resultados mezclados, y en la mayoría de los estudios se llega a la conclusión de que la DHEA no tiene ningún efecto en las funciones cognitivas ni en la fuerza o el tamaño de los músculos.

Eventualmente, la DHEA podría resultar beneficiosa para tratar ciertas afecciones, como la insuficiencia suprarrenal o el lupus. Sin embargo, se necesitan estudios adicionales.

¿Cuáles son los efectos secundarios de la deshidroepiandrosterona?

La DHEA es una hormona. Puede aumentar los niveles de andrógeno y tener un efecto esteroide. Aún no se ha establecido la seguridad a largo plazo de la DHEA. Se sospecha que el uso de DHEA como suplemento puede aumentar el riesgo de cáncer sensible a la hormona, incluidos el de próstata, mama y ovario. La Asociación Nacional de Atletas Colegiados ha prohibido el uso de DHEA por parte de los atletas.

La DHEA se ha vinculado con lo siguiente:

  • Reducción de los niveles de colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL, por sus siglas en inglés) o colesterol "bueno"
  • Crecimiento de cabello con un patrón masculino no deseado en las mujeres (hirsutismo)
  • Acné
  • Palpitaciones cardíacas
  • Piel grasa

Los suplementos, como la DHEA, también pueden causar efectos adversos graves cuando se combinan con medicamentos no recetados o con receta médica.

¿Qué se les informa a los padres que quieren probar la deshidroepiandrosterona?

No se han comprobado los beneficios de utilizar suplementos de DHEA en adultos mayores, pero sí podrían provocar efectos secundarios.

Si buscas la manera de envejecer saludablemente, recuerda que no existen sustitutos para un estilo de vida saludable.

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Feb. 27, 2021 See more In-depth

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