La sensación térmica por viento extrema puede hacer que los ejercicios al aire libre no sean seguros, aunque uses prendas abrigadas. El viento puede penetrar tu ropa y eliminar la capa aislante de aire caliente que envuelve el cuerpo. Si la temperatura del aire se encuentra muy por debajo de 0 °F (-18 °C), opta por una actividad de interior.

Nov. 20, 2018