¿Qué más puedo hacer por mi ser querido?

Puedes animar a tu ser querido hablándole sobre su vida. Por ejemplo, pídele que hable sobre cómo conoció a su pareja. Podrían sorprenderte las historias que tu ser querido tenga por compartir.

Hablar sobre los recuerdos también puede afirmar que la vida de tu ser querido importó y que será recordado. Considera grabar tus conversaciones para honrar el recuerdo de tu ser querido.

Ten en cuenta que tu ser querido aún es la misma persona que fue antes de enfermarse y que probablemente aún tendrá las mismas necesidades, deseos e intereses.

¿Es importante mantener vigilado a mi ser querido cuando él o ella está cerca de la muerte?

Comienza por preguntarle a tu ser querido qué es lo que a él o ella le gustaría. La mayoría de la gente desea morir con la familia cerca, pero otros tal vez prefieran en privado. Deja que la persona que está muriendo sea tu guía.

Estar con el ser amado antes de su muerte puede ser una experiencia sagrada. Siéntate a un lado de tu ser amado — aún si te sientes desesperanzado o impotente — puedes dar a tu ser amado la fortaleza y la comodidad.

Mantener la vigilancia de tu ser amado puede ayudarte a garantizar que reciba la atención a su dolor y síntomas, y que él o ella tenga acceso a recursos espirituales.

Sin embargo, estar ahí puede ser extenuante. La presencia física constante no se requiere como parte de ser cariñoso y apoyar. Si decides estar con él o ella, asegúrate de tomar descansos, tomar muchos líquidos, comer alimentos balanceados y aceptar el apoyo de otros.

Además, entiende que es posible que no estés a un lado de tu ser amado cuando él o ella muera. El tiempo para la muerte de tu ser amado está fuera de tu control.

¿Es apropiado decirle a tus seres queridos que está bien dejar ir?

Algunas veces podría parecer que tu ser querido está teniendo problemas para dejar ir.

Si piensas que tu ser querido está quedándose más tiempo por tu bien, está BIEN decirle que estarás bien y que se puede ir.

¿Qué consejo le darías a la gente que está de duelo?

El duelo es una respuesta natural a una pérdida amorosa o sentimental que a menudo llega en oleadas. A veces las emociones pueden ser abrumadoras, convirtiendo las cosas más simples en difíciles. Esto es normal. Mas no quiere decir que no podrás hacer actividades por el resto de tu vida.

En este momento necesitas estar de duelo. Ten en cuenta que el duelo no necesariamente empieza cuando tu ser querido muere. El proceso de duelo puede empezar conforme avanza la enfermedad de tu ser querido o el cambio de funciones regulares.

Si te preocupa no poder superar tu duelo y esto afecta tu capacidad para hacer actividades, considera buscar ayuda profesional. Los expertos en el cuidado paliativo o terminal pueden ser un gran recurso.

¿Qué le dices a la gente que lucha contra la culpa?

Después de que tu ser querido muere, puedes preguntarte si hiciste lo suficiente o dijiste las cosas correctas. La culpa es una parte normal del duelo. Muchas veces, obtenemos paz y la culpa desaparece gradualmente. Si tienes problemas para lidiar con la culpa, considera hablar con alguien que pueda ayudarte a trabajar con tus sentimientos.

Sept. 09, 2015 See more In-depth