Envejecimiento de los padres: 8 señales de alerta de problemas de salud

¿Te preocupa la salud de tus padres al envejecer? Utiliza esta guía para evaluar cómo están envejeciendo tus padres y qué hacer si necesitan ayuda.

Escrito por personal de Mayo Clinic

Conforme envejecen tus padres, ¿cómo puedes estar seguro de que se están cuidando satisfactoriamente y se mantienen sanos?

Cuando los visites, considera lo siguiente.

1. ¿Tus padres tienen capacidad de cuidarse solos?

Presta atención a la apariencia de tus padres. No mantener sus rutinas diarias — como bañarse y cepillarse los dientes — podría indicar demencia, depresión o discapacidades físicas.

También presta atención a la casa de tus padres. ¿Funcionan las luces? ¿Está encendida la calefacción? ¿Están limpios los baños? ¿El pasto está crecido? Cualquier cambio importante en la manera en que ellos hacen las cosas en casa puede dar pistas sobre su salud. Por ejemplo, unas ollas quemadas podrían significar que olvidan la comida en la estufa. El descuido en las tareas domésticas podría ser una señal de depresión, demencia u otros problemas.

2. ¿Tienen pérdida de memoria?

Todos olvidamos cosas a veces. Los problemas de memoria menores son algo bastante común al envejecer y, en ocasiones, los efectos secundarios de los medicamentos o trastornos ocultos contribuyen a la pérdida de memoria.

Sin embargo, existe una gran diferencia entre los cambios normales de memoria y el tipo de pérdida de memoria asociado con la enfermedad de Alzheimer y otros tipos de demencia. Considera a tus padres: ¿los cambios en la memoria se limitan a lentes perdidos o a una cita ocasionalmente olvidada? ¿O son más preocupantes, como olvidar palabras comunes al hablar, perderse en vecindarios familiares o ser incapaces de seguir instrucciones?

3. ¿Están seguros en su hogar?

Echa una mirada al hogar de tus padres, prestando especial atención a cualquier señal de alarma. ¿Tienen alguna dificultad para moverse en una escalera estrecha? ¿Alguno de ellos se ha caído recientemente? ¿Pueden leer las instrucciones en los envases de los medicamentos? Al preguntarles, ¿tus padres indican que se sienten seguros en casa?

4. ¿Están seguros en el camino?

Algunas veces, manejar se vuelve un desafió para los adultos mayores. Si tus padres se confunden al manejar o te preocupa su capacidad para hacerlo con seguridad, podría ser el momento para que dejen de conducir.

Jan. 10, 2015 See more In-depth