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El uso del hilo dental puede ayudarte a eliminar las bacterias en los espacios estrechos entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Rompe aproximadamente 18 pulgadas (46 centímetros) de hilo dental. Enrolla la mayor parte del hilo dental alrededor del dedo medio con una mano y el resto alrededor del dedo medio con la otra. Sujeta el hilo dental entre los pulgares y los dedos índice. Guía el hilo dental entre los dientes con un movimiento de frotamiento. Cuando el hilo dental llegue a la línea de la encía, córrelo contra un diente. Usa el hilo dental para frotar el lado del diente con un movimiento hacia arriba y hacia abajo. Desenrolla el hilo dental fresco para tu próximo diente.
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