Información básica sobre el uso del hilo dental

Escrito por el personal de Mayo Clinic

El hilo dental es el modo más eficaz de eliminar la placa y las partículas de alimentos atrapadas entre los dientes. Corta aproximadamente 18 pulgadas (46 centímetros) de hilo dental. Enrolla la mayor parte del hilo alrededor del dedo mayor en una mano, y el resto alrededor del dedo mayor de la otra mano. Sostén el hilo entre los pulgares y los índices. Guía el hilo entre los dientes con un movimiento de frotación. Cuando el hilo llegue a la encía, cúrvalo contra un diente. Usa el hilo para frotar el costado del diente moviéndolo hacia arriba y hacia abajo. Desenrolla más hilo para el próximo diente.

June 13, 2018 See more In-depth