Uso básico del hilo dental

Escrito por personal de Mayo Clinic

El hilo dental es la manera más efectiva de quitar la placa y las partículas de comida entre los dientes. Corta unas 18 pulgadas (46 centímetros) de hilo. Enrolla más de la mitad del hilo alrededor del dedo corazón de una mano y haz lo mismo con el resto de hilo en la otra mano. Usa los pulgares y los índices para sostener el hilo. Guía el hilo entre los dientes con un movimiento de fricción. Cuando el hilo llegue a tus encías, cúrvalo contra un diente. Usa el hjilo para rozar el lado del diente en un movimiento hacia arriba y hacia abajo. Desenrolla hilo nuevo para cada diente.

May 03, 2016 See more In-depth