¿Qué necesito saber sobre los ingredientes de los protectores solares?

Los protectores solares contienen filtros que reflejan o absorben los rayos UV. Existen dos tipos principales de protectores solares:

  • Orgánicos. Los protectores solares orgánicos absorben la radiación UV y la convierten en una pequeña cantidad de calor. Los protectores solares orgánicos podrían contener derivados de PABA (ácido paraaminobenzoico), cinamatos, salicilatos y benzofenonas.
  • Inorgánicos. Los protectores solares inorgánicos reflejan y dispersan la radiación UV. Es posible que contengan dióxido de titanio u óxido de cinc. Por lo general, los protectores solares inorgánicos son menos irritantes para la piel.

A menudo los protectores solares se componen de una combinación de filtros orgánicos e inorgánicos.

Los protectores solares también podrían contener:

  • Repelente de insectos. Por lo general, se recomienda que haya un mínimo de seis horas entre las aplicaciones de los repelentes de insectos. Cuando uses este tipo de producto combinado, vuelve a aplicar un protector solar sin repelente de insectos después de dos horas de estar al aire libre o después de nadar o transpirar mucho.
  • Palmitato de retinilo. El antioxidante palmitato de retinilo es una forma de vitamina A o retinol. Los antioxidantes son sustancias que neutralizan los radicales libres, que son moléculas de oxígeno inestables que descomponen las células cutáneas y provocan arrugas. Aunque han surgido inquietudes sobre los protectores solares con palmitato de retinilo, la investigación sugiere que su uso es seguro.

    Sin embargo, no hay recomendaciones en cuanto a la seguridad de su uso durante el embarazo. Si te preocupa, evita el uso de protectores solares que contienen ese ingrediente durante el embarazo.

¿Algunas marcas de protectores solares son mejores que otras?

La marca no es lo más importante, sino cómo utilices el producto. Busca un protector solar resistente al agua de amplio espectro que tenga un FPS de, al menos, 15. Verifica la fecha de vencimiento del protector solar. Además, busca un protector solar que te guste. Si te es indiferente, es poco probable que lo uses de forma constante.

¿Debo usar un protector solar en aerosol o una loción?

Evalúa las ventajas y las desventajas de las diferentes aplicaciones, entre ellas:

  • Cremas. Si tienes piel seca, puede ser preferible una crema, especialmente para el rostro.
  • Lociones. Las lociones a menudo son preferibles para aplicar sobre zonas grandes. Las lociones tienden a ser más livianas y menos grasosas que las cremas.
  • Gel. Los geles funcionan mejor en zonas vellosas, como el cuero cabelludo y el pecho de los hombres.
  • Barra. Las barras son útiles para aplicar el protector solar alrededor de los ojos.
  • Aerosol. Muchas veces, los padres prefieren los aerosoles, ya que son fáciles de aplicar en los niños. Como es difícil saber si estás aplicando el aerosol de la manera correcta, aplica una capa generosa y uniforme. O considera la posibilidad de usar un gel o una crema primero y de volver a aplicar el protector solar con un aerosol más tarde. Además, ten cuidado de no inhalar el producto. No apliques los aerosoles cerca de fuentes de calor, llamas o mientras fumas.

¿Es necesario que use protector solar si uso cosméticos con protección solar?

Depende de cuánto tiempo estés al sol. Si no vas a estar mucho tiempo al aire libre, usar cosméticos que contengan protector solar, como crema humectante y loción para después de afeitar, es suficiente. Sin embargo, si vas a estar mucho tiempo al aire libre, usa un protector solar más fuerte.

¿Qué más tengo que saber sobre el protector solar?

Cuando uses protector solar:

  • Aplica una cantidad generosa de protector solar sobre la piel seca 15 minutos antes de salir al aire libre.
  • Usa protector solar en todas las superficies de la piel que estarán expuestas al sol, como el rostro, las orejas, las manos, los brazos y los labios. Si no tienes mucho cabello, aplícate protector solar en la parte superior de la cabeza o usa un sombrero.
  • Vuelve a aplicar protector solar cada dos horas e inmediatamente después de nadar o de sudar mucho, incluso si utilizas un producto resistente al agua.
  • Recuerda que la arena, el agua y la nieve reflejan la luz del sol, por lo que es más importante que uses protector solar.
  • Como los rayos ultravioleta pueden atravesar las nubes, usa protector solar aunque esté nublado.

Puedes aplicar protector solar a niños a partir de los 6 meses de edad. Mantén a los bebés más pequeños a la sombra siempre que sea posible.

Usa protector solar todo el año, pero no confíes solo en el producto, ya que esto podría producir una falsa impresión de seguridad sobre la exposición al sol. Lo mejor es una combinación de sombra, prendas, protector solar y sentido común.

May 18, 2016 See more In-depth