Diagnósticos

There is no standard test to diagnose the yips. A neurologic exam may be performed to rule out other potential causes. Diagnosis of the yips is based on people describing their symptoms. Video recording the wrist during putting to capture the movement associated with the yips also can help the healthcare professional make the diagnosis.

Tratamiento

Debido a que la distonía focal puede estar relacionada con el uso excesivo de ciertos músculos, un cambio en la técnica o en los equipos podría ayudar. Ten en cuenta estas estrategias:

  • Cambia el tipo de agarre. Esta técnica funciona para muchos jugadores de golf, ya que cambia los músculos que utilizan para hacer el golpe de putt.
  • Utiliza un palo de putter diferente. Un palo de putter más largo te permitirá usar más los brazos y hombros y menos las manos y muñecas al hacer un golpe de putt. Otros palos de putter que podrían ser útiles están diseñados con un agarre especial para estabilizar las manos y las muñecas.
  • Mira el hoyo al hacer el golpe de putt. Cambiar la posición de la cabeza y la zona de enfoque de los ojos puede ayudar. Intenta mirar el hoyo cuando hagas el golpe de putt en lugar de mirar la pelota.
  • Capacitación en habilidades mentales. Las técnicas como la relajación, la visualización o el pensamiento positivo ayudan a reducir la ansiedad, aumentar la concentración y aliviar el miedo a la distonía focal.
  • Medicamentos. El tratamiento con medicamentos orales puede ayudar a controlar la distonía focal. Las benzodiacepinas, el baclofeno y los medicamentos anticolinérgicos pueden usarse para tratar la distonía focal, y el propranolol puede usarse para tratar los temblores.
  • Inyección de toxina botulínica. Una inyección cuidadosa de toxina botulínica, como onabotulinumtoxinA (Botox), incobotulinumtoxinA (Xeomin), abobotulinumtoxinA (Dysport) o toxina botulínica tipo B (Myobloc), en los músculos hiperactivos puede usarse para tratar la distonía focal. Esto puede ayudar a limitar las contracciones musculares y podría aliviar la afección.

Antes de tomar medicamentos para tratar la distonía focal, consulta con los organismos rectores del deporte que practicas si compites a nivel profesional o en eventos amateur aprobados. Las reglas sobre las sustancias prohibidas difieren de un deporte a otro y de una organización a otra.

Preparación para la consulta

Si bien al principio podrías consultar con tu proveedor principal de atención médica, es posible que te remita a un proveedor de atención médica especialista en medicina del deporte.

Lo que puedes hacer

Te recomendamos que hagas una lista que incluya lo siguiente:

  • Descripciones detalladas de tus síntomas.
  • Información sobre problemas de salud que hayas tenido.
  • Información sobre problemas de salud de tus padres o hermanos.
  • Todos los medicamentos y suplementos alimenticios que tomas.
  • Preguntas que quieras hacerle al equipo de atención médica.

Para la distonía focal, estas son algunas preguntas que puedes hacerle al proveedor de atención médica:

  • ¿Cuál podría ser la causa de mis síntomas?
  • ¿Existe algún tratamiento para mis síntomas?
  • ¿Siempre tendré distonía focal?
  • ¿Tiene algún folleto u otro material impreso que me pueda llevar? ¿Qué sitios web me recomienda para obtener información?

Qué esperar de tu médico

El proveedor de atención médica puede hacerte preguntas detalladas sobre cómo y cuándo aparecen tus síntomas. Además, es posible que quiera observar cómo haces tu golpe de putt. Sin embargo, dado que es más frecuente que la distonía focal se produzca en situaciones de competencia, podría resultar imposible demostrarla a voluntad.

El proveedor de atención médica podría preguntarte lo siguiente:

  • ¿Cuándo se producen normalmente tus síntomas?
  • ¿Hace cuánto tiempo que tienes síntomas?
  • ¿Tus síntomas se producen con otras actividades?
  • ¿Hay algo que sientas que mejora los síntomas?
  • ¿Hay algo que sientas que empeora los síntomas?